发现自己左肩部比右肩膀要高一些是什么原因？如何坚持锻炼从而达到塑形的可能？
左肩比右肩高怎么调整 先去医院矫正了后，在自己多加注意。我以前经常背单肩那种挎包，后来被人说有高低肩，那以后我就改背双肩的了。指导意见：这个还有很多事心理因素，自己放松的去走，不要想我哪个肩高哪个低。还有就是要练形体，每天对着镜子，头上顶本书，笔直的靠墙站，每天10min。
发现自己左肩部要比右肩膀高一些 你好，你说的这个情况的话可以到健身房找专业的健身教练，给你塑造体型偏瘦的话，一定要改变，你自己都不良习惯，适当的加强钙制品的摄入。
现在左肩比右肩高，感觉左肩肌肉 根据您的情况来看，需要做进一步的检查，明确一下有没有骨折发育的问题，。然后才能做综合的病情评估，只有诊断明确，才能进一步治疗的，
发现自己左肩部比右肩膀要高一些是什么原因 你好！造成高低肩的原因比较多，先天性斜颈、脊椎侧弯、肩部外伤、姿势不良等等都会造成高低肩。拍脊柱正斜位X光片看看有没有先天性骨性斜颈、脊柱侧弯等畸形，这些畸形造成的高低肩常常需要手术矫正；如果没有上述骨骼畸形而仅仅是不良姿势造成的，那平时注意养成良好坐姿和站姿，会逐渐纠正高低肩的。
健身左肩比右肩高怎么办？
经过一段健身，右肩膀比左肩膀锻炼的厚，高，力量大，怎么办？怎么恢复？ 这么多优秀的大佬。我也要来凑个热闹。由于我们平时生活习惯的原因。比如都用右手或者左手。导致左右身体的肌肉力量是不一样的。我们都这样。只是看谁的程度更严重。所以针对这种问题只能改善一下。并不能完全改掉。方法一。训练的时候左右发力一致。特别是在每组的最后几次中。快力竭的时候。一定要左右发力一致。不然就不要做了。很多人这个时候会明显感觉到左右发力不一致。力量大的一边会发力更多。但为了冲击次数。还是会继续做。结果就会导致左右力量更加的不平衡方法二。那就是做单边的训练了。哪边弱 那就训练哪一边。而且是单关节的训练。肩膀的话那就是单臂的哑铃前平举了好了。满意的话就关注一下。不喜欢就吐槽一下。我每天都会给大家搬运健身干货 希望对大家有帮助
我正在健身，我的左肩比右肩稍高一点，是韧带紧还是什么？有什么办法达到平衡？我觉得应该是你经常 用左肩背包造成的做高。因为背包的肩膀会刻意的忘上抬，以免包从肩上滑落。
