腰椎间盘突出椎管狭窄可以做沉腰运动吗？ 腰椎间盘突出症除了要及时有效的治疗之外，自我保养和锻炼也是很好的方法，一些日常的方式锻炼，会对治疗和恢复有很多的帮助。锻炼主要分为站位和卧位，在外面工作的时候，。
腰间盘突出伴椎管狭窄在睡硬板床时腰上需要。 病情分析：一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床。
椎间盘突出并椎管狭窄 腰椎退行性变 梁大夫，本人腰酸痛 两。 梁大夫，本人腰酸痛 两腿发麻已两年有余 37岁 可微创手术吗 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：在当地人民医院做过CT及磁共振诊断L4/5椎间盘突出并椎管狭窄L3/4。
椎管狭窄，腰痛的直不起来，无法正。 椎管狭窄，有可能，是强直性脊柱炎导致的，有可能是别的病，这种病并不好治，但是，需要手术治疗，否则的话可引起截瘫，
腰间盘突出椎管狭窄大概20年走路不能超过。 专长：擅长四肢骨折脱位，韧带损伤，关节炎，四肢神经血管损. 检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定，睡觉应该选择硬模板床，尽量少做重体力活，很容易。
我患腰椎间盘膨出、椎管狭窄压迫神经线，是每天坚持走路锻炼好，还是休息好呢？
