寒露过后，天气越来越转凉了， 自此告别了秋高气爽的天气，天寒夜长，风气萧索， 露水增多，寒气更甚，冬天也将慢慢地向我们走来了，这是我们一定要注意添加衣裤来保暖防秋燥。众所周知， 秋季是丰收的季节，也正是吃果实和种子的好季节，而豆类食材积蓄了丰富的营养物质，这时吃它们更养人,成本才几块钱，你也不妨试试吧。
【芋头红豆汤】
原料： 红豆 1小碗 荔浦芋头 小半个 冰糖 适量
制作：1 准备好原材料； 2. 红豆放入冷水中清洗干净； 3. 将洗净的红豆放入电压力锅中； 4. 加入切好的荔浦芋头块； 5. 加入适量的水； 6. 按下炖煮甜品的功能键； 7. 时间到， “芋头红豆汤”就炖好了，加入适量的冰糖融化； 8. 盛入小碗中。
小贴士：1. 红豆不易软烂，我选用的是高压锅， 炖煮红豆汤比较省时间，炖出的红豆更软烂，如果用普通的锅， 提前用冷水将红豆浸泡一晚上； 2. 荔浦芋头更香甜软糯， 比普通芋头口感好； 3. 加入冰糖的量随意。
