随着我们生活水平越来越高，大家的养生意识也是一天天变强了。而说到养生，三七算得上是非常熟悉的食物了，那么，三七对于身体有什么帮助呢?
1、预防血栓的出现
三七粉有利于帮助身体更好的清除废弃物质，相对于其他的食物，它不只是有利于帮助我们散淤活血，还能够止血，这个效果可不是每个补品都有的。所以日常吃点三七粉，对我们的身体是非常有帮助的，大家可以一试!
2、有利于新陈代谢
对于一些久坐不动的人来说，身体的代谢水平可能并不是太好，对于女性来说，还可能会出现妇科疾病。这个时候，若是喝点三七粉泡的水，是可以缓解气血瘀堵，起到身体的代谢力，能够缓解长斑的情况，并且对于一些血瘀型的月经不调的情况，有非常棒的作用。
