9个月大宝宝不爱学爬怎么办！ 得到锻炼，大脑的平衡能力、协调能力得到进一步发展，宝宝变得更聪明了，同时，也为今后上学注意力的集中打下良好基础。可是有些家长却特别苦恼，他们说：“我家宝宝就是不爬，坐在那里不动，任你怎么逗他，他就是无动于衷，那该怎么办？先别着急，慢慢来，一切都是从兴趣开始，对付这么小的宝宝，智慧总比强迫更有效。其实以游戏的方式，宝宝最感兴趣，不如就从这上面着手，让宝宝学习爬行—游戏1：坐伏抓物宝宝坐在那里，就是不动，这时你需要耐心和引导，使他变成俯卧位。先把宝宝喜欢的一件玩具放在他身体不远处，宝宝只要由坐位向前趴下，变成俯卧位能抓得着就可以。虽然这并不能算爬，但是它是爬的前奏，在学爬之前，宝宝能喜欢趴在床上，做好爬行前的预备动作，就算是胜利。开始时可将玩具放在宝宝面前不远处，以后，可放在他身体左边、右边、甚至是后边，只要宝宝一转头看见了，就能俯下身去拿。当然玩具要经常变换，免得宝宝对其失去兴趣。游戏2：助力行动当宝宝学爬时，四肢如何协调一致地运动成为他们最不易突破的难题，他们经常是顾得了手却顾不了脚。这时家长可以站在宝宝身后，两个手掌放在宝宝脚底，推动宝宝一只脚，当他往上爬一点时，再推动他的另一只脚。
[转载]恋爱习题：无解 作者：楼采凝 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
跑完步怎么拉伸瘦腿？跑完步后的拉伸活动，有助于提高跑步的效果，包括塑造完美肌肉线条等。跑步后的拉伸活动，可以促使跑步时肌肉产生的乳酸排泄掉，缓解肌肉酸痛，可以促进血液循环，放松跑步后紧张的肌肉，防止肌肉僵硬，也可以增加腿部等部位的柔韧性和协调性。跑步后的拉伸活动，是以下肢部位为主，同时兼顾躯干和上肢，诸如髋部、臀部、大腿前侧、大腿后侧、小腿等；拉伸以相应部位适度紧张或者轻微酸痛为止。每个动作的拉伸时间应在30秒左右，最长不要超过60秒，整体的拉伸时间一般在10-20分钟。以下是跑步后拉伸的一些动作示范图片（来自网络），仅供参考-
不止一次努力尝试作文1面对困难，扪心自问，自己可曾退缩过！可能没有多少人会敢于直击困难，我也不例外。但，我仍记得，有一个我，曾不止一次，努力尝试，终，逆流而上…。
exo的全部爆料，要有真实性 1.KAI喜欢爱小动物的女孩。21132.KAI喜欢吃酸5261酸的橡皮糖。3.K队的练习室是最热闹的。41024.SEHUN老往M宿舍跑。5.KAI包里的棒1653棒糖大多草莓味。6.灿白比赛做拉面 只有KAI选边白贤赢。7.KRIS身高187公分，鞋码：43。8.朴灿烈身高185公分，鞋码46。9.SEHUN内裤的出境率最频繁，成员红色内裤出镜率也很高。10.KAI和朴灿烈被成员誉为“猪”的存在，食量很大。11.KRIS私下是成员们的吐糟对象。12.LAY是M最能搞笑的，至于LUHAN天生就是“笑草”。13.TAO喜欢找边伯贤一起玩游戏。14.SUHO是穿背心短裤就敢出门的人。15.SEHUN会用一切能反光的物体当镜子。16.LUHAN和SEHUN还是会经常去公司附近的奶茶店。17.KAI的笑点很低很低很低。18.SEHUN在私下偶尔会喊D.O“D.O妈”。19.朴灿烈很爱照镜子和自拍。20.SUHO会带着SEHUN和D.O一起逛街。21.朴灿烈特别喜欢帆布鞋22.KRIS很会安慰人。23.TAO在宿舍会教其他成员武功。24.LAY很爱吃“冰淇淋”之类的甜品。25.CHEN和XIUMIN私下很爱闹。26.边伯贤每天都会和哥哥通电话。27.KAI很怕热很容易出汗。28.K比M能闹、M比K爱闹。29.SEHUN喜欢恶作剧，捉弄其他成员。30.成员们都爱去奶茶店。扩展资料：EXOEXO，是韩国SM娱乐有限公司。
舞蹈趴着脚碰到头叫什么动作 从两侧碰到可能是趴胯，但是没人类做得到吧…从后背可能是搬肩？搬腰？
