膝关节髌骨囊积液能使用椭圆机进行锻炼吗 病情分析：你好，不知道你说的椭圆机是什么东西，只要涉及不到膝盖用力问题不大指导意见：膝盖目前不适合负重屈伸，会引起髌骨疼痛和积液加重地。
健身会上瘾，但长期跑步又感觉膝盖受不了，椭圆机对膝盖的伤害很小吗？ 健身会上瘾，这话不合理，经常运动健身的就感觉到轻松，不累，想到动就会运动。
膝盖不好的人能用椭圆机吗？ 可以的，椭圆机的压力比较小，如果膝踝关节不好就选择减震脚踏的，我家那个零重力椭圆机还不错，当初老妈膝盖受伤后为了做复健买的，现在我们俩也都用它健身。
第一次用椭圆机锻炼了30分钟，结果左膝盖好疼，不知为什么
椭圆机怎么用才能真正不伤膝盖，对健身领域有兴趣的朋友，应该都听说过椭圆机不伤膝盖的说法。甚至很多有“跑步膝”的朋友为了改善症状，转而使用椭圆机。。
膝关节髌骨囊积液能使用椭圆机进行锻炼吗 你好，膝关节受伤后主要是关节腔内积水，一般都是无菌性的，主要靠自己吸收。建议你避免剧烈运动，减少久坐久站，白天可以贴膏药，晚上热敷按摩，最快也要需要一两个月时间。
膝关节有病能不能用椭圆机 膝关节病变应根据具体情况，选择使用椭圆机进行训练：第一、如膝关节轻度滑膜炎、轻度关节退行性改变，可以进行椭圆机训练。椭圆机训练可以增强下肢肌肉力量，同时减轻脂肪。
