腰部垫枕头睡觉好吗 对于绝大多数的患者来讲，建议在睡眠的时候不要往腰部垫枕头。在腰部垫枕头这种做法，其目的是为了使腰部保持过伸位，这种方法仅仅用于腰部有相关疾病，并且处于急性期的。
用枕头垫腰之后为什么腰好痛 用枕头垫腰会导致腰部疼痛，其原因有以下几点：\\n第一、枕头的高度不合适，垫腰所用枕头高度如果过高会导致腰椎过度前曲，腰部肌肉处于被动挤压及紧张状态，时间一长会出现。
在腰下垫枕头睡觉好不好
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