ZKX's LAB

怎样使用收腹带? 怎样做收腹带

2020-10-11知识6

怎样使用收腹带,收腹带可以帮助产后妈妈,快速恢复身体健康,并且功效性收腹带还能帮助妈妈缓解产后宫缩疼痛,减少疤痕形成。收腹带的使用方法也关系到妈妈身体恢复的状况。

怎样使用收腹带? 怎样做收腹带

怎样使用收腹带? 我也是剖腹产,生完就带上了,效果挺好,已经恢复了,我用的是带有中药包的,可以促进子宫恢复,同时做腹部精油按摩,腰围缩得很快,尤其是刚生完住院的几天,基本上一天。

怎样使用收腹带? 怎样做收腹带

如何正确使用收腹带 很多新妈妈产后都会选择束腹带来帮助产后收腹,但是不少妈妈都反映似乎没有什么作用。其实想要利用束腹带达到产后收腹作用,方法要用对才行。下面我就来给各位新妈妈讲解一下到底该如何正确使用产后束腹带。闲暇时妈妈们也可看看文后资料,希望对大家有帮助。另外,产后瘦身是项艰难的工程,妈妈们要坚持!方法/步骤使用束腹带的方法一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处,将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推,再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部,反而遗漏了最重要的下腹部,这样反而造成子宫往下垂;另外施加的压力也是将下腹部(肚脐以下到耻骨处)开始束紧,此时力道较大(绑的较紧),到了胃部时绑的力道较松,也就是下紧上松的原则,才不会反而将身体的脏器推向下部。使用束腹带的时机原则上,生产后便可以开始使用,一方面舒缓疼痛的肌肉,对于产妇的起身如厕或用餐都会较有力量。起床后梳洗完毕,便可以使用束腹带,但要记住,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹带,不可一整天都使用,反而不利身体的循环;再方面对于容易出汗的皮肤也容易产生不适与搔痒的情况,而睡眠时姿势的改变,也会造成束腹带移位,反而达不到使用的目的与功效。。

怎样使用收腹带? 怎样做收腹带

怎样用收腹带图解 腹带的绑法及拆法:a.仰卧、平躺,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下垫2个垫子。b.两手放在下腹部,手心向前,将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高。c.分2段式绑,从耻骨绑至肚脐,共绑12圈,前7圈重叠缠绕,每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面,再继续绑下去,斜折的部位为臀部两侧),后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋状的往上绑,最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可。d.每次须绑足12圈,若腹围较大者须用3条腹带,腹带无法贴住肚皮者,须先垫上毛巾后再绑腹带f.拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用。

如何绑收腹带 你好:顺产后使用收腹带的注意事项有哪些呢?1、收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。2、正常分娩的产后,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带。3、吃饭时束着收腹带,妈咪多半感觉不甚舒适,而且在胀气、肠胃蠕动不佳时,如又绑着束腰带,可能会使胀气情形加重。4、由于自然生产伤口集中在外阴部,束腹带不需刻意用紧,每天使用时间也不要太长,以免影响生活品质不说,还可能因错误的使用方式而长疹子。晚上睡觉时,最好将速腹带拿起来,等到白天要下床活动时,将它束在下腹你希望可以拉提起来的部位即可。5、顺产的妈咪使用束腹带,主要是借此将身体下垂的部分往上托,因此要特别注意束腹带使用的方向及用法,特别是使用绕式束腹带者,严禁直接将它绑上去,而要遵守由下往上、由紧到松的缠绕方式,减少骨盆器官下垂的可能。

如何正确使用收腹带?????? 你好根据你的病情分析,生产后尽早使用收腹带,可以有利于身体恢复,建议你多注意休息,避免劳累,多注意保暖,多吃营养食物,月子要注意保养以免做病。

收腹带怎么样使用? 你好,这个剖腹产术后收腹带术后第二天就可以考虑使用的,只是前几天不要收太紧,适当的有点张力就可以了,这样不影响伤口的愈合。另外伤口一到二周以上恢复了就可以逐渐的。

#束腹带#产后护理#产后恢复#孕产

随机阅读

qrcode
访问手机版