三大产能营养素的功能比 按照中国营养学会的推荐摄入量，糖类占55—65%.脂类功能占比20%－30%；蛋白质功能占比10%－12%。
三大生热营养素供能比和生热系数？ 三大生热营养素占总热能的比例为：蛋白质10%～15%、脂肪20%～25%、碳水化物60%～70%，这是典型的东方人膳食，既经济实惠又有利于健康。脂肪热能总热能的百分比，成年20%～25%，儿童少年25%～30%，婴儿30%～45%，（不分性别）。当膳食蛋白质来源适宜时，机体蛋白质代谢处于平衡状态，氮的摄入量与氮的排出量相等称为氮平衡（nitrogen balance）、应当供给儿童青少年较多的蛋白质，使体内有较多的储留氮，以保证生长发育。即要求氮的摄入量大于氮的排出量，达到正氮平衡。扩展资料：注意事项：1、在正常的生理条件下。营养素在体内既互相配合，又相互制约，如糖类不仅仅与蛋白质、脂肪的代谢有密切的关系，而且直接或间接受多种营养素的影响，如在吸收过程中受肠道中钠离子的影响。2、在糖酵解过程中，受许多含维生素酶的作用，有些氨基酸在特殊的情况下，可以生成糖，上述过程中许多酶还受钙、镁、锰等离子的激活。3、营养素在体内的吸收和利用与其它各种营养素密切相关。因此认识和研究各种营养素的相互关系和适量配合，对平衡膳食的配制有重要的指导意义。参考资料来源：-生热系数参考资料来源：-营养素供给量
三大产能营养素占每日所需能量的比例应该是多少呢？ 膳食营养素参考摄入量是由中国营养学会推荐制定的，也是最权威的.不同年龄与人群对能量的摄入不一样.年龄 能量kcal/d 蛋白质g/d 脂肪（占能量百分比）男 女 男 女0-95kcal/kg.
