那些假装举球不翻腕吗？
右肩疼痛。上举，下放不疼，右臂下垂向后翻腕就疼
什么叫行进间单手肩上投篮 名词解释
告诉我标准的投篮姿势
如果练完大臂肌肉，想锻炼前臂肌肉，只练反手弯举不练屈腕和翻腕能行吧？ 练完大臂 再练前臂 这样的锻炼顺序就不科学 大臂主要是肱二 肱三 此类的大肌肉块 虽然练完不觉累 但是大体积的肌肉很容易疲劳 恢复速度慢 而前臂肌群 主要是 指曲伸长条状。
关于翻腕的问题 简单点说就是你运球的时候手接触球的下半部分就是翻腕了
打篮球带球翻腕算犯规吗？ “翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球了），这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是手持球，球在手中时间太长翻手托球。国内好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的！
京剧里的涮马鞭是什么意思？ 使用时机 1.戏曲道具—马鞭的表演程式。以马鞭尾的圈套细绳套在无名指上而涮动马鞭或手握马鞭涮马鞭的动作。2.多用于人物驯服烈马的情节，或匆忙赶路时表现人物急行的神态。
