椎间盘膨出压迫神经导致腿疼、腿麻怎么办 你好，你描述的情况是由于腰椎疾病压迫神经引起的症状，可以使用牵引进行治疗的，祝你健康！
腰椎间盘膨出，小腿麻胀疼，该怎么锻炼？
腰椎间盘怎突出压迫神经，腿疼.屁股疼.麻胀。怎么治疗？
腰椎间盘膨出，小腿麻胀疼，该怎么锻炼？ 刘医生谈骨论筋 腰椎间盘膨出怎么锻炼 对于大部分人来说，觉得腰椎间盘膨出应该不严重。但是确实有一些会出现腿麻胀痛的症状。因为腰椎间盘突出症的诊断标准是以症状为主的，而不是以突出多少为主。有点突出的多但是症状轻，而有的突出虽然少但是症状却很明显。除了正规的治疗，能不能通过锻炼来减轻症状呢？下面就给大家分析一下！腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是指在腰椎间盘退行性改变的基础上，由于各种原因引起纤维环破裂，髓核和软骨终板向椎管内突出刺激和压迫神经所引起的一系列症状和体征。腰椎间盘膨出是突出里面最轻的一种。它是纤维环部分破裂，而表面完整。髓核通过破裂处向椎管内凸出，形成表面光滑的凸起。有的压迫到神经从而引起症状。腰椎间盘膨出应该怎么锻炼当出现腰椎间盘膨出的问题时可以通过锻炼腰背部肌肉的力量来达到以下目的：1.增强腰部肌肉的力量，以增强脊柱稳定性。2.强壮的肌肉能直接保护脊柱免受外伤。3.锻炼可以让病变神经适应这种状态，变得不敏感，从而能减轻症状。1.五点式练功。平卧，屈髋屈膝，用头、肘部和脚为五点，向上抬屁股。这个锻炼方法是最容易完成的，很多腰椎骨折的也可完成。2.拉单杠。它有两方面作用，一个是可以起到锻炼腰。
