心里老是觉得有鬼怎么办？而且晚上还害怕的睡不着怎么办？ 呵呵呵，这个是自己的心理因素对自己造成的影响，可能你小时候遇到过惊吓，或者看过很恐怖的恐怖片，对自己的生活产生了影响，但是现实生活中是没有鬼神的，这个都知道，但是我们怎样才能摆脱这种心理呢？一句话还得靠自己的毅力和胆量，我以前是相当的怕一个人，我们家在农村，看见黑屋子，总是感觉里面有人盯着我看，有时候看见我家的岗后面总是感觉有鬼好，呵呵，但是只要有一次你敢一个人上前去看看，看清楚是什么在作怪就可以了，原来只是自己的心在作怪啊，小时候爸妈说太多鬼怪的故事教育我们如何分清好坏，这个也行就是后遗症吧，不过话说回来，这也是给了我们锻炼自己的一次良机啊，让我们更加的相信自己，不要被糟糕的环境左右了哦！我的方法就是，当自己一个人或者怀疑黑暗的时候，我就主动上前去解开自己害怕的面纱，这样我每次看到相同的情况我就一笑了之了，感觉是自欺吓人啊！相信自己，胆量是自己争取的，吃什么也没有用，就算是雄心豹子胆，你只是怀疑自己，不是怀疑黑暗的地方，你怕的不是鬼是自己，相信自己，当自己一个人的时候，静下心聆听周围的环境，徐徐入睡吧！你可以做到！
晚上睡觉睡不着总觉得身边有鬼特别害怕是怎么办啊？ 额…还是不要看了最好，不过你要是这样我也有点办法，我有时也这样。你可以听听歌，看看书，也可以去想一些别的事情（不是恐怖片的）
今晚怎么睡不着。是不是有鬼 心里有心事或者白天睡得多了
世上到底有鬼吗？我晚上害怕睡不着了，用啥法都不中，害怕的时候紧握胸前的十字架祷告啊，数数啊，开灯啊，听歌啊，都不行，郁闷~~杂字能让我害怕的时候抓紧睡着啊？ 呼呼，你肯定是瞎想啥咯呗，世界上本来就没有鬼，不怕不怕，想想我们就不怕啦，嘿嘿
晚上睡觉时我心里都有一种莫名的害怕，睡不着.总觉得有鬼，是不是心里有问题？求解啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。
恐怖片看多了，晚上睡不着觉，总觉得有鬼。真的有鬼吗 那先要看你是不是无神论者还是有神论者。你可以这样想想如果有鬼的话那肯定就有神仙，放心吧神仙在鬼不会害人的。还有就是平时不做亏心事，怕什么。
睡不着，怕黑，总感觉有鬼什么的 指导意见：你好，导致失眠的因素有很多，比如生物钟紊乱，神经衰弱，兴奋，精神压力过大等等。如果经常这样的话，有可能是神经衰弱。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素，帮助快速入眠。
