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篮球防守基本规则 篮球防守者平脚站立

2020-10-09知识23

篮球防守 1.不算,但不能主动往前推。2.是。对方运球进攻,手是不能去掏,或者顶对方的,因为你这样侵犯了他身体的圆柱体。3.是。道理同上。4.双脚站稳,手臂举起来,跟紧他,用腰部。

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篮球比赛中,防守无球队员时一般应站在什么位置? 防守无球队员时应站2113在对手与球篮之间偏向有球一侧的5261位置上。防守无球队员站4102位姿势:如进1653攻队员离球较近时,应采用面对对手、侧向球的姿势,用两脚将对手罩住,近球手臂扬起,封锁其接球路线。另一手臂平伸,用以协助判断对手向远离球方向的移动。当进攻队员离球较远时,可采用面向球、侧对对手的姿势,两臂自然侧伸,便于断球和进行协防。防守无球队员移动步法:防守队员根据球的转移和对手的移动,使用上步、撤步、滑步、交叉步和跑动等脚步动作,堵截对手摆脱移动路线,抢占有利的防守位置,不让对手在有威胁的进攻位置上接球。扩展资料:防守无球队员的基本要求:1、抢占有利的防守位置,注意人球兼顾。对离球和球篮近的对手防守要紧,对远离球和球篮的对手可适当放松。2、防止对手摆脱,当对手向篮下切入时,要积极堵截其移动路线,切断其接球路线。3、在必要时,应及时果断地进行协防、补防,或与相邻的同伴组织夹击和“关门”,积极干扰、阻截对手的进攻。参考资料来源:-篮球个人防守

篮球防守基本规则 篮球防守者平脚站立

篮球,防守者脚踩了界外的时候,与进攻者有身体接触,怎么算??? 就这么说吧 防守者的脚是否在外面 跟是否防守违例没有直接关系的 只要防守者脚在外面的时候不碰到球 其他的都一样判的

篮球防守基本规则 篮球防守者平脚站立

打篮球时防守者站在禁区想造成进攻者进攻犯规是脚不能动还是全身都不能动啊? 要制造对手进攻犯规,要在篮下的合理冲撞区外【篮下的小半圆外】,提前站位,正面对准进攻队员。被撞时要两脚站稳,不能移动。而且不能用肩膀,只能用胸口阻挡进攻队员。

篮球防守基本规则 个人防守技术2113是以脚步动作为主,结5261合手部争夺球的动作构4102成。而防守的位置、距1653离、姿势、步法、视野等是影响个人防守技术质量的基本要素。1、脚步动作脚步动作是指防守中采用的以滑步为主的移动步法,它是防守技术的基础。做滑步动作时,为了便于随时变换动作方向和速度,要始终保持屈膝,重心落在两脚之间,不要并步和交叉,以免造成重心不稳,失去身体平衡。2、手部争夺球动作在防守中合理有效地与对手争夺球,是建立在准确判断、快速移动抢占有利位置和快速准确的手臂动作基础上的,同时还需要同伴的配合。注意动作幅度不要过大,用力不可太猛,要控制身体平衡,避免犯规。3、个人防守技术要素具备了快速、灵活的脚步动作,掌握了抢、打、断球技术,还必须了解防守对手的基本规律。在具体运用时,“以球为主,人球兼顾”,选择和抢占有利的防守位置,采取正确的姿势,保护适当的距离,运用灵活多变的步法,以宽阔的视野观察判断对手的意图,随时依据对手和球的动向及时调整防守位置、距离和角度。动作方法:一、防守无球队员1.防守无球队员的基本要求(1)抢占有利的防守位置,注意人球兼顾。对离球和球篮近的对手防守要紧,对远离球和球篮。

篮球内线防守者用脚顶着进攻者臀部算犯规吗?就是说进攻者背打,用臀部背靠防守者,防守者双手举起,有一只脚向前一步顶着进攻者的臀部。这算不算犯规?。

打篮球时只要防守方脚移动了,进攻方撞他就不算犯规吗?对方冲过来从侧面断球我可以撞他吗打篮球时只要防守方脚移动了,进攻方撞他就不算犯规吗?那我运球时,对方冲过来从。

篮球比赛中,进攻球员过人时,把球砸到防守者脚上,算脚踢球违例么? 当然不算啦。对方没有刻意用脚踢球来让他方获利不算。

打篮球时防守者站在禁区想造成进攻者进攻犯规是脚不能动还是全身都不能动啊?

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