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陈氏太极老架一路斜行 陈氏太极拳老架一路拳谱

2020-10-09知识17

陈式太极拳老架一路的各式名称 陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。陈昭奎一脉·陈式太极拳新架一路·八十三式 〇一 起势 〇二 金刚捣碓 〇三 懒扎衣 〇四 六封四闭 〇五 单鞭 〇六 金刚捣碓 〇七 白鹤亮翅 〇八 斜行 〇九 初收 一十 前蹚拗步 一一 第二斜行 一二 再收 一三 前蹚拗步 一四 掩手肱捶 一五 十字手 一六 金刚捣碓 一七 庇身捶·背折靠 一八 青龙出水 一九 双推掌 二十 三换掌 二一 肘底捶 二二 倒卷肱 二三 退步压肘 二四 中盘 二五 白鹤亮翅 二六 斜行拗步 二七 闪通背 二八 掩手肱捶 二九 大六封四闭 三十 单鞭 三一 运手 三二 高探马 三三 右擦脚 三四 左擦脚 三五 转身左蹬脚 三六 前蹚拗步 三七 击地捶 三八 翻身二起脚 三九 护心捶·兽头式 四十 旋风脚 四一 右蹬脚 四二 海底翻花 四三 掩手肱捶 四四 小擒打 四五 抱头推山 四六 三换掌 四七 六封四闭 四八 单鞭 四九 前招后招 五十 野马分鬃 五一 大六封四闭 五二 单鞭 五三 双震脚 五四 玉女穿梭 五。

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陈氏太极拳“老架一路”的动作名称都是什么? 七十四式动作名称分别是:〇一 起势 〇二 金刚捣碓 〇三 懒扎衣 〇四 六封四闭 〇五 单鞭 〇六 金刚捣碓 〇七 白鹤亮翅 〇八 斜行 〇九 搂膝 一十 拗步 一一 斜行 一二 搂膝 一三 拗步 一四 掩手肱拳 一五 金刚捣碓 一六 撇身捶一七 青龙出水 一八 双推手 一九 肘底看拳 二十 倒卷肱 二一 白鹤亮翅 二二 斜行 二三 闪通背 二四 掩手肱拳 二五 六封四闭 二六 单鞭 二七 云手(并步)二八 高探马 二九 右擦脚 三十 左擦脚 三一 左蹬跟 三二 前趟拗步 三三 击地捶 三四 踢二起 三五 护心拳 三六 旋风脚 三七 右蹬跟 三八 掩手肱拳 三九 小擒打 四十 抱头推山 四一 六封四闭 四二 单鞭 四三 前招 四四 后招 四五 野马分鬃 四六 六封四闭 四七 单鞭 四八 玉女穿梭 四九 懒扎衣 五十 六封四闭 五一 单鞭 五二 云手(偷步)五三 摆脚跌岔 五四 金鸡独立 五五 倒卷肱 五六 白鹤亮翅 五七 斜行 五八 闪通背 五九 掩手肱拳 六十 六封四闭 六一 单鞭 六二 云手(并步)六三 高探马 六四 十字脚 六五 指裆捶 六六 猿猴探果 六七 单鞭 六八 雀地龙 六九 上步七星 七十 下步跨肱 七一 转身双摆莲七二当头炮七三金刚捣碓七四收势陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风。

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太极拳教程 如何练习陈式太极拳老架一路 陈式太极拳老架一路的练法指点 老架一路以柔为主,柔中有刚,其特点是舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲以缠丝劲为核心统领全身;动作如行云流水,绵绵不断,一动。

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陈氏太极拳老架一路中斜行势的方位及特点 西北角45度,手推,背靠身体微微向前成随时进攻态势

哪里有陈氏太极拳老架一路的行拳线路图哦?那个大师帮帮忙吧! 这个真没有。不过我也面临同样的难题,所以我就想了别的办法,现在已经不需要路线图了。我的办法供你参考:1、在优酷找到陈正雷老师太极老架一路的背面、正面演示视频,反复观摩,分段学习,可以专门集中精力琢磨步伐和方位的问题。2、其实仔细来看,太极拳的身体方位和移动方面主要是在正面、背面、斜面45度左右,前进、后退、横移等,只是有几个具体的转换动作,要细致研究。例如闪通背接转身180度掩手拳,掩手拳转90接六封四闭,十字脚转身180度接指裆锤,白猿献果转90度接六封四闭等等。3、有个细节要特别注意,那就是斜行挂斜单鞭,包括掩手拳,都是在侧面、斜面45度站位,可能初学者容易搞错方位。比如闪通背接转身180掩手拳,其实严格说,身体是转过来,可以算180度,但是其实从步伐看其实只有145度,初学时不注意是可能搞错的。4、最后我善意的提醒,就算真正有了路线图,也不一定看的真切。很多姿势都有高、中、低之分,故而步伐宽度,没有一定之规,还不如自己静下心来研究通透。等你弄明白了,就不一定拘泥于场地限制,而是可以根据场地自己来发挥了。比如云手,太极拳论中就说了,如果场地不够,来回运也行,或者少走几步也行,不必过分拘泥于此。

陈氏太极拳老架一路拳谱 陈式太极拳老架一2113路1预备势5261 2金刚捣4102碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步1653 11斜行 12搂膝 13上三步14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤两翅 22斜行23闪通背 24掩手肱拳25六封四闭 26单鞭 27运手 28高探马 29右擦脚 30左擦脚31左蹬一跟 32上三步 33神仙一把抓 34踢二起 35护心拳36旋风脚 37右蹬一跟 38掩手肱拳 39小擒打 40抱头推山41六封四闭 42单鞭 43前招 44后招 45野马分鬃 46六封四闭47单鞭 48玉女穿梭 49懒扎衣 50六封四闭 51单鞭 52运手53双摆 54跌岔 55金鸡独立 56倒卷肱 57白鹤亮翅 58斜行59闪通背 60掩手肱拳 61六封四闭 62单鞭 63运手 64高探马65十字脚 66指裆捶 67猿猴献果 68单鞭 69雀地龙 70上步七星71下步跨肱72双摆莲 73当头炮 74金刚捣碓 75收势

陈式太极拳老架一路传统套路具体有哪些招式 正宗招式

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