我21了，男，还有办法长高吗？ 我也想问我19但是还没有170我超自恋 我真的怕自己以后活不下去.
用绳子绑脚吊起来能长高吗 你好，很高兴为你解答，子女的身高是由先天父母遗传因素决定的，也就是说是由基因决定的，不是说想长高就可以长高的，平时多吃含钙高的食物，加强身体锻炼，可以促进身高的成长。
田径训练中，橡皮筋有哪些训练方法？ 花鹿2113过河：设置6至8道橡皮筋，每道橡皮筋大约间5261隔60至80公分，橡皮筋约长1．5至2公尺4102，学童单（双）脚交1653互跳越橡皮筋。飞越小河：学童变换脚跳越橡皮筋。青蛙过河：学童用蹲跳的方式，跳越橡皮筋。（半蹲姿，往前跳，著地时脚尖先著地，膝盖微弯）飞跃羚羊：助跑一段距离后，跳越橡皮筋（单脚起跳，双脚著地）。橡皮筋除了平行排列外，亦可交叉、垂直或成井字形排列。
教你怎样使用包边拉筒。 教你怎样使用包边拉筒，做衣服，尤其是针织布，最头疼什么？对！包边！很多姐妹买了包边拉筒不会用，试过一次，包的不好之后，就闲置了。又浪费了钱，还要继续被包边折磨的。
