河南户外探险路线 去户外徒步探险带什么吃的好？

去户外徒步探险带什么吃的好？ 冬季，身体所需的能量要比春夏秋其他季节多。对于这些户外运动者来说，最需要的就是营养高、味道好、方便携带的食物。1、碳水化合物一般人都认为吃肉耐饿，其实并非如此。碳水化合物比蛋白质、脂肪能更直接快速地提供能量并且易消化。所以冬季户外活动中，首要补充的是碳水化合物，即米面类食物。（1）麦片：麦片是把燕麦煮熟、辗碎、烘干制成的，是野外不错的早晚餐。（2）锅饼、锅盔或馕北方的锅饼、西北的锅盔或新疆的馕在野行中可以直接啃食。（3）面食随着天气越来越冷，温暖的面食在冬季徒步野行中显得尤其重要。76人老烩面自加热型烩面是野行不错的选择。这款烩面不用插电、开火，只需加入冷水即可煮熟。包装盒分为上下两层，内含一个可与冷水发生化学反应的发热包，把面饼、配菜、高汤包、调味包放入餐盒，再加入冷水，静待10分钟，一碗热乎乎的烩面就好了！在天寒地冻的野外，这碗烩面不仅热乎温暖，味道更和馆子里一样，可以温暖全世界的徒步野行爱好者，让他门一筷子到河南，品尝吃河南烩面的美味！2、脂肪与蛋白质（1）炒豆子将大豆炒熟后装在一个袋子里，可以随时来几粒。大豆所含蛋白质是猪肉、鸡蛋的二、三倍，所含脂肪也更易被吸收。（2）花生仁嚼食。河南有适合户外探险的地点么 嵩山（很多线路）、伏牛山宝天曼、太行山（其中有8条线路呢）、鲁山尧山（很多线路）等等河南有适合户外探险的地点么？ 嵩山（很多线路）、伏牛山宝天曼、太行山（其中有8条线路呢）、鲁山尧山（很多线路）等等龙门石窟旅游攻略？ 龙门石窟，位于河南省洛阳市的龙门山口，开凿于北魏孝文帝时期，历经历朝历代的营造，建成了长达一公里、具有2300余座窟龛、10万尊雕像近3000块碑刻题记的石窟。石窟中最大的佛像高达17，14米，最小的则仅有2厘米。龙门石窟是我国重点文物保护单位，是国家第一批风景名胜区，2000年被列入世界文化遗产名录，与莫高窟、云冈石窟、麦积山石窟被称为中国四大石窟。著名景点有潜溪寺、宾阳洞、万佛洞、莲花洞、奉先寺。古阳洞、药方洞、老龙洞、香山寺、看经寺、白园。擂鼓台三洞等，其中潜溪寺是龙门西山第一个大窟，始建于唐代初期，建有阿弥陀佛、迦叶、阿难等佛像；宾阳洞则是北魏时期的代表性洞窟，是北魏宣武帝时期建造，但由于政变原因仅建成中洞，南洞和北洞则建成于唐代初期；万佛洞内整齐排列了一万五千尊小佛像，是龙门石窟造像组合最完整的洞窟，完工于唐高宗年间。龙门石窟建成以来，就遭到了严重的人为的盗窃和破坏，无论是古代唐武宗时期的灭佛运动，清末和民国初年的混乱，都使石窟遭到了严重破坏，20世纪30年代，龙门石窟的佛像更是遭到了疯狂的盗凿，许多头像、浮雕等都被国外商人收购。门票：100元每人。开放时间：根据季节变化，基本在早8点和下午5点左右变化。

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