去户外徒步探险带什么吃的好? 冬季,身体所需的能量要比春夏秋其他季节多。对于这些户外运动者来说,最需要的就是营养高、味道好、方便携带的食物。1、碳水化合物一般人都认为吃肉耐饿,其实并非如此。碳水化合物比蛋白质、脂肪能更直接快速地提供能量并且易消化。所以冬季户外活动中,首要补充的是碳水化合物,即米面类食物。(1)麦片:麦片是把燕麦煮熟、辗碎、烘干制成的,是野外不错的早晚餐。(2)锅饼、锅盔或馕北方的锅饼、西北的锅盔或新疆的馕在野行中可以直接啃食。(3)面食随着天气越来越冷,温暖的面食在冬季徒步野行中显得尤其重要。76人老烩面自加热型烩面是野行不错的选择。这款烩面不用插电、开火,只需加入冷水即可煮熟。包装盒分为上下两层,内含一个可与冷水发生化学反应的发热包,把面饼、配菜、高汤包、调味包放入餐盒,再加入冷水,静待10分钟,一碗热乎乎的烩面就好了!在天寒地冻的野外,这碗烩面不仅热乎温暖,味道更和馆子里一样,可以温暖全世界的徒步野行爱好者,让他门一筷子到河南,品尝吃河南烩面的美味!2、脂肪与蛋白质(1)炒豆子将大豆炒熟后装在一个袋子里,可以随时来几粒。大豆所含蛋白质是猪肉、鸡蛋的二、三倍,所含脂肪也更易被吸收。(2)花生仁嚼食。河南有适合户外探险的地点么 嵩山(很多线路)、伏牛山宝天曼、太行山(其中有8条线路呢)、鲁山尧山(很多线路)等等河南有适合户外探险的地点么? 嵩山(很多线路)、伏牛山宝天曼、太行山(其中有8条线路呢)、鲁山尧山(很多线路)等等龙门石窟旅游攻略? 龙门石窟,位于河南省洛阳市的龙门山口,开凿于北魏孝文帝时期,历经历朝历代的营造,建成了长达一公里、具有2300余座窟龛、10万尊雕像近3000块碑刻题记的石窟。石窟中最大的佛像高达17,14米,最小的则仅有2厘米。龙门石窟是我国重点文物保护单位,是国家第一批风景名胜区,2000年被列入世界文化遗产名录,与莫高窟、云冈石窟、麦积山石窟被称为中国四大石窟。著名景点有潜溪寺、宾阳洞、万佛洞、莲花洞、奉先寺。古阳洞、药方洞、老龙洞、香山寺、看经寺、白园。擂鼓台三洞等,其中潜溪寺是龙门西山第一个大窟,始建于唐代初期,建有阿弥陀佛、迦叶、阿难等佛像;宾阳洞则是北魏时期的代表性洞窟,是北魏宣武帝时期建造,但由于政变原因仅建成中洞,南洞和北洞则建成于唐代初期;万佛洞内整齐排列了一万五千尊小佛像,是龙门石窟造像组合最完整的洞窟,完工于唐高宗年间。龙门石窟建成以来,就遭到了严重的人为的盗窃和破坏,无论是古代唐武宗时期的灭佛运动,清末和民国初年的混乱,都使石窟遭到了严重破坏,20世纪30年代,龙门石窟的佛像更是遭到了疯狂的盗凿,许多头像、浮雕等都被国外商人收购。门票:100元每人。开放时间:根据季节变化,基本在早8点和下午5点左右变化。
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