香菜炒肉
香菜炒肉的做法，香菜炒肉怎么做请看香菜炒肉的做法步骤图：1、先把香菜清洗干净 2、猪肉 3、猪肉切条，香菜切段 4、炒锅加入适量的花生油 5、加入猪肉炒熟 6、\\n炒到八。
香菜炒肉怎么做 用料：香菜1把、猪里脊肉1块调料：色拉油3汤匙、食盐半茶匙、葱5克、姜5克、干辣椒少许、生抽3汤匙、淀粉少许、花椒粉少许香菜肉丝的做法1.香菜洗净，去跟去叶。茎切段。叶子留作他用2.肉切丝，加生抽，花椒粉，淀粉拌匀，腌制20分钟。葱姜切片，辣椒切丝3.锅里热油，加葱姜爆香，放入肉丝炒至变色时，加入香菜同炒，约两三分钟，撒盐出锅即可
香菜炒肉怎么做，在生活中，学会炒制一两种小菜是很有必要的，因此今天小编就为大家分享一下香菜炒肉的做法，对此有兴趣的小伙伴可以跟随小编一起来尝试一下啦。
香菜炒肉的做法，香菜炒肉怎么做好吃，香菜炒肉 辅料油适量盐适量葱适量姜适量料酒适量酱油适量鸡蛋清适量孜然适量小尖椒1个步骤1.里脊肉。2.肉切丁，姜，葱，酱油，料酒，鸡蛋清放入，搅匀腌上十来分钟。3.香菜，摘洗干净，切大段。4.切好的香菜，切时，香菜叶和梗区分开一下。备好一个小尖椒。5.油热，先入折断的小尖椒，入肉翻炒。6.待肉基本炒熟，入香菜梗，翻炒。7.入香菜叶翻炒。8.香菜叶入锅后紧跟入盐，孜然，快速搅匀，即可出锅。香菜很嫩，不需要炒太长时间，炒老了就塞牙了。
香菜不可以和猪肉同食 那香菜炒肉又是哪来的 香菜炒肉是羊肉，香菜不能和猪肉同食。不能和猪肉同食的东西：1、香菜芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜（所以香菜炒肉是羊肉）。芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：“凡肉有补，唯猪肉无补”。一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。2、大豆豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率；还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。扩展资料：香菜的营养价值：1、香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。2、香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。参考资料：人民网-饮食禁忌：4种食物绝不能和猪肉同食参考资料：人民网-香菜的功效与作用有哪些？香菜食用禁忌你知道吗？
香菜杆炒肉的做法，香菜杆炒肉怎么做好吃，香菜 主料 香菜杆300克 五花肉150克辅料油适量 盐适量 料酒适量步骤1.香菜洗净，择去根、叶，切段备用2.五花肉切丝3.锅中热油4.油热下入肉丝翻炒5.加入料酒去腥6.翻炒变色，下入香菜杆7.加入适量盐调底味8.出锅装盘
炒肉的做法，香菜炒肉怎么做好吃，香菜炒肉的家常做法 香菜炒肉主料瘦猪肉是香菜的三分之一 香菜看多少人吃了根据猪肉的比例放就可以辅料盐 葱姜蒜都适量老干妈辣酱也可以不放 放的话适量香菜炒肉的做法步骤1.将肉切成条状 香菜切段 不要太长2.热油 放入肉 在肉变白的时候放入葱姜蒜 和醋 炒出香味3.放入香菜 大火炒 炒出汤 放入一勺老干妈 翻炒出锅
