概述 每个人都是爱美的，现在市面上减肥的产品是非常多，其实比较受大家关注的就是左旋肉碱一类的产品。那么接下来，我们就一起来看看左旋肉碱有用吗，对减肥的效果到底。
左旋肉碱到底有用没？有太大的副作用吗？ 你好，根据你的描述，最好能不吃药物减肥就不要服用药物，最健康的减肥方法还是控制饮食，和适量运动。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的。
左旋肉碱有用吗？？ 左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，。
左旋肉碱有用吗？ 一般减肥药的效果都会在一定程度上出现反弹，因此吃左旋肉碱的效果并不怎么好，能减多少也不是不能够确定的。而最健康的减肥方法便是运动饮食减肥法。建议你在平时注意饮食。
