早上空腹喝一杯 病情分析：早上起来空腹喝一杯凉水冲的蜂蜜水，是很好的习惯 1.睡眠醒来，身体比较缺水，可以补充水分，对女性有养颜的作用 2.同时，可以润肠通便。也有降火的作用 指导。
早上醒来先喝一杯水再吃苹果对身体好吗 你好，根据你的描述，你说在这种情况如果早上起来先喝水，然后再吃苹果。这样的习惯还是可以。平时要饮食均衡，营养丰富，注意锻炼身体，你要自身的抵抗力，早睡早起不熬夜
早晨空腹喝一杯水后多久能吃早饭？ 指导意见：你好，不建议饮用这么多水，150ml-250ml就可以了。平日应按时用餐，清淡饮食为主，慎辛辣、油腻、生冷、过酸等，保持心情愉悦，适当锻炼，增强体质，定期合理体格检查。
早上吃苹果之后吃鸡蛋再吃一个馒头在喝一杯水行吗 没什么不可以的，水果含维生素，鸡蛋含蛋白质，馒头含淀粉，水又补充了体内的水份，最好别喝凉水，因为早起喝杯热水是养生之道
早上喝了一杯水后可以吃苹果吗？算不算空腹吃啊？ 算空腹，“空腹”一般是指不摄入热量，比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不严格限制饮水。喝了水也是与空腹是一样的效果。空腹不能吃苹果，我们的胃是个酸性环境，一旦黏膜受知损，胃液就会腐蚀到胃，导致胃溃疡、胃穿孔等问题，甚至会惹来胃癌。而苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸(如苹果酸、道柠檬酸、酒石酸等)，它们会刺激胃壁黏膜，引发胃反酸、消化不良等问题。扩展资料吃苹果注意事项1、别啃苹果核苹果核含有少量有害物质—氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。2、苹果不内宜与海鲜同食苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含容鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。参考资料来源：-空腹参考资料来源：人民网-空腹吃苹果好吗？吃苹果时一定要谨记这三件事
你好，请问早上喝了一杯水在吃苹果好吗？ 早晨坚持喝一杯水，可以降低血液粘稠度，降低高血脂、高血压及血栓的发生；吃苹果可以补充维生素。你的习惯很好，坚持呦。
