减肥，本人112斤，身高1.58米，在班 （系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）您的浏览器不支持 audio 元素。
太胖了，无论怎么减肥它都会反弹回来我已经减了三年了 病情分析：可以饮食和运动相结合减肥，能够减少热量摄入，并且不容易反弹，有利于身体健康。指导意见：建议多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和甜食，增加体育锻炼，避免长时间熬夜，有利于促进减肥。
减肥已经是第二周了，第一周瘦了大概四斤多 您好，出现这种情况，建议您不要太着急，减肥，是需要一定时间和过程的，建议您平时饮食上注意荤素搭配营养均衡，坚持一段时间，一定会有好的减肥效果！
