海边的老渔民都这样吃鱿鱼，去腥提鲜，鱿鱼脆嫩，开胃下饭！
韭菜花炒鱿鱼
材料
鱿鱼2条、韭菜花适量、椰菜花1磅、蒜头4个、
做法
烧红锅子然后先炒鱿鱼，炒至六成熟，起锅备用，
然后就用原先的锅子不用清洗再放蒜头爆香，
放入西兰花和韭菜花一起炒，差不多好的时候再加入之前炒好的鱿鱼.
随机阅读
- 谁知道快手菲比寻常519资料？
- 唯美文字 这一生最美的祝福歌词 文本
- 在安徽合肥，税前收入9500元，大概是什么水平？ 合肥经开区办事员月薪一万多
- 金城汽修汽配怎么样 常州瑞博汽修有限公司怎么样？
- 米酒做好后如何停止发酵 做好的米酒不沉淀
- 韩泰轮胎湖北黄石地区归哪个分公司管 黄石市韩泰轮胎专卖店
- 超星神国语版第二集 超星神哪里能看国语版的？
- 风暴要塞小凯说的话 萨古纳尔男爵 英文
- 请问有在成都加盟同城货的的吗 买车包货源骗局？
- 七龙珠Z的哪一集是布玛生小孩？ 七龙珠布尔玛生特兰克斯
- 常用的氟碳化物有哪些呢？ 碳化氟化学式
- 急！天下贰，巴蜀有个任务是打那个”溟殇“， 为什么云麓的水入梦对他无效？ 云麓水入梦特效
- 危重病人外出检查流程 推荐！急危重病人的抢救流程
- 北京水兵舞创始人是谁 马王爷水兵室
- 厦门PX项目事件的事件后续 漳州古雷半岛px爆炸后续
- 男士健康的举办活动 男士健康封面
- 赤水二郎坝天鹅湖天气 赤水天鹅湖
- 耒阳市水东江中学学费多少一期录取分数线2020？ 耒阳水东江街道公立小学排名
- 系噶嘻嘻一觉觉啦啦来次够抖音音乐 前几天在抖音听了一首节奏感很强的纯音乐，歌词就是“噔噔 噔 噔噔噔” 记住这歌词，最后三个一个节拍
- 英雄与时势的关系论文 我要写一篇议论文，论点大概就是什么时势造英雄，不知道素材怎么办啊？？
