相学里，男人的肩宽好不好？有什么说法吗？ 相书里说男人肩宽2113是个可以担当家庭重5261任的人~重视家庭成员的4102感受~算是个有责任心的人~1653但是相书上又说~肩太宽了~相对身材有点失调~就是个有点独裁者的偏像~有时会不太听家人的意见~自做主张~时不时让家庭充溢沉默~失家庭很是压抑
自己的肩膀有点溜肩，怎么锻炼可以成平肩。或者说模特的平肩是如何练成的？谢谢知情者。 溜肩指人体肩部与颈部的角度较大。主要原因有肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力，使锁骨和肩胛骨远端下垂。是青少年中较常见的一种现象，只要加强锻炼，采用适当的方法就可以矫正。溜肩锻炼方法如下：1、伸展是第一步，也是最重要的一步。把肩打开才能改善你的姿态。2、压肩是很有必要的，肩部的韧带如果不练习，就会造型线条不够舒展。3、用右手拉用左腿，让肩膀和手臂都得到拉伸，这个动作能矫正肩膀前倾。4、双手交叉向前压，你可以靠手向前的惯性，加快这个动作的速度，对我们韧带的拉伸很有帮助。5、双腿肩宽弯腰，双手碰脚，注意头部向后仰，才能保持身体的平衡。扩展资料：导致溜肩的主要原因：1、肌肉肌力不平衡，主动肌和拮抗肌的概念之前人们没有接触过。其实是这样的，除了动作反向外，主动肌与拮抗肌必须维持适当比例来平衡彼此，才能在动作中保有良好的协调性，并发挥保护关节的作用。2、生活习惯原因，长时间的久坐，平常缺乏运动。会导致胸大肌慢慢变短，并且失去弹性，拉动肩膀，向内侧挤压。而背后的菱形肌则刚好相反，变得很长，无法拉动肩胛骨朝脊椎方向收缩。一紧一松，肩膀就自然而然向前内扣了，变成圆肩。参考资料：。
溜肩是怎么形成的 是因为肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力，使百锁骨和肩胛骨远端下垂，或者是天生的。男性该角度大于110度、女性大于120度，就属于溜肩。溜肩是和一般的肩膀形成的角度更大度，让肩膀呈现一种垮下去的状态，毫无肩颈曲线，有一些人是天生的，有一些人却是自己长期不注意，导致肩膀附近的肌肉“肌无力”，所以“溜肩”的肩膀和脖颈的角度才会越来越大，老态也没精神。扩展资料：改善溜肩的两个步回骤：1、伸展是第一步，也是最重要的一步。把手放在背后可以改善姿态。2、最后用右手拉住左腿，让肩膀和手臂都得到拉伸答，左手撑在地面，这个动作能矫正肩膀前倾。参考资料来源：-溜肩参考资料来源：人民网-“溜肩”毁了汤唯刘亦菲？没气质就在一瞬间。
