瘦人增肥的方法 瘦人增肥的日常做法是什么？

瘦人增肥的日常做法是什么？

瘦人增肥的方法 如果体质可以，目前结合年龄及体重属于标准，平时多吃水果蔬菜，避免挑食，不要熬夜，注意观察就行。

瘦人变胖的有效方法

瘦人如何长胖，胖人想瘦，瘦人想胖。但是很多瘦人，本身对自己的身体就不了解。要想胖首先是要养胃。胃养好了才能长肉。那下面教大家如何合理的长胖。

#健康#增肥