什么是“阴血不足”？ 1）失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是。
如何调理五脏？ 心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！？人体才是世界上最精密的仪器，人类经过…
有中医报道说阴茎硬度由于肝血不足引起，是。 您好，中医讲肝肾同源，人的生殖机能是由肾来主宰，肝血虚导致肾阴虚，从而影响的生殖系统
气功血不足吃什么好呀 多补铁，最好靠食疗。红枣，银耳，乌鸡，莲子，红糖炖一个汤，很有效。只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。含铁的食物多吃，以下都是含铁较高的食物你可以参考一下：猪肝：25.0猪血：15.0芝麻酱：58.0黑木耳：185.0桂圆：44.0银耳：30.4海带：15虾子：69.8海蛰：9.5大豆：11.0黑豆：10.5豆腐干：7.9鸡肝：8.2鸡珍：6.6芹菜茎：8.5小油菜：7.0萝卜缨：5.1樱桃：5.9桃干：7.6松子：6.6炒西瓜子：8.3糯米：6.7蛋黄：7.0标准粉：4.2高粱：5.0苋菜：4.2雪里蕻：3.2香菜：2.9菠菜：2.5空心菜：2.3韭菜：1.6我们日常的食物中多数含铁量较少，有的。
您好，为什么肝郁气滞肝血不足就 肝血不足，不足以充盈脉道，所以脉细，肝气郁滞，气欲出而不得，犹如被物体挡着，故有弦硬的感觉。如果您想学脉诊，建议可以多看看脉诊的书籍，加上自己多摸多体会。
无 女性肾阳虚和肾阴虚到底怎么区分 女性肾阳虚和肾阴虚到底怎么区分 检查及化验：无治疗情况：病史：从小畏寒怕冷，手足冰凉，经血少，3年前开始便秘。有时四肢无力精神不振，头晕，容易忘事。。
肝血不足心血不足脾虚肾虚长期失眠怎么治疗。 你好，这位朋友，如果肝功能正常不用治疗，平时注意饮食作息即可。
练气功的好处 1.练气功能活血化瘀改善人体血液循环 经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增加，这表明练气功有利于。
许多人说气血不好，这里所说的“气”和“血”是什么？气功所指的“气”又是什么？ 中医说的“气”泛指人生命动力的总和，也可以理解为人脏腑功能的总和；细分：呼吸功能-肺气，消化功能-中气，泌尿、生殖-肾气，肝的藏血、疏泄功能-肝气，免疫、卫外功能-卫气；中医“血”的概念，不光是西医“血”还有中医“营”的成分。气功学说的“气”一般指真气而言，但我在实践中觉得理解为“混元气”更为确切，是五脏真气结合呼吸之气且以元神为帅的有灵性的混合物，所以我说它是“混元气”。我的理解就是这些，真心希望我的同道、师长把更深的概念讲给你听…
