月经最后一天做了卷腹运动，对以后有什么影响吗 例假做卷腹

月经期间可以做卷腹吗？ 我很喜欢运动，但是我的月事期间很长，经常是需要七天时间，血量也大，这个时间段不运动，赶脚到周身都不舒服，但是又担心运动了对身体不好，请问一下，月事期间可以做卷腹。

来例假做卷腹后小肚子有胀，痛感 根据您所描述的情况，来例假第二天，晚上做了四组二十秒屈腿卷腹，肚子胀，痛感不适，需不需要就医 根据您所描述的情况，在来月经的期间，是不可以做卷腹运动的。月经期间。

来例假能做卷腹运动吗 不能，例假的时候不能做剧烈运动，不然有可能大出血，有可能例假就没了，需要调很久才能调养过来

#健康#经期过长#运动#卷腹