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脑梗塞吃什么水果好 老耿吃点什么水果好

2020-10-04知识5

老年人得了脑梗塞吃什么水果好,老年人得了脑梗塞不能大意,很容易复发,而且复发起来会很严重,所以调养很重要,所以在饮食中要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮。

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脑梗塞吃什么水果好? 脑梗塞可以吃草莓,因为维生素和果胶物质防治坏血病外,还有防治脑梗塞、脑溢血、高血压,动脉粥样硬化、冠心病的作用。可以吃苹果,不仅对脑梗塞有很好的效果,同时具有润。

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脑梗塞病人吃什么水果好 10、石榴。石榴中含有多种氨基酸和微量元素,有软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可以预防脑梗塞、冠心病、高血压等心脑血管疾病。11、枣。枣中维生素c含量。

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脑梗塞吃什么水果好 你好,苹果、梨、木瓜、草莓、猕猴桃、西瓜、柿子等一般的水果都是可以吃的,但还要用药物控制比较好,多吃对脑血管有利的食品改善疾病,然而饮食调理耗时长,难度大。很多患者难以掌握科学的方式方法,难以坚持。服用一些改善血液循环的多肽地龙蛋白可以疏通血管促进药效的吸收,对预防加重和复发比较合适。

老梗吃什么水果 下面向您介绍得了脑梗塞吃什么水果好.1、木瓜:含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。2、草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。3、猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。4、柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。5、核桃:生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。6、苹果:每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。注意事项:脑梗病人要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。适当参加体育锻炼。如慢跑,散步,柔软件操,太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白,对动脉粥样硬化有极重要的防治。

#营养学#胆固醇#健康#脑梗塞#猕猴桃

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