坚持练习瑜伽是一种怎样的经历？ 我练习瑜伽十年了…我的体会是：1、我从未通过瑜伽减过一斤！瑜伽可以帮超重的人找回自己的体重基点，…
想去印度班加罗尔的辨喜瑜伽大学留学，请问有没有大神知道怎么申请？
学习瑜伽需要多少钱，学习瑜伽需要注意什么 一、关于学习瑜伽的学费。瑜伽是全人类宝贵的财富，为了得到这个财富付出一点是值得的。当然网络上有许多免费的教材可供下载，我个人一般建议初学者，男学莫汉，女学蕙兰基本是可以的，这个几乎没有花费。至于说找瑜伽教练，恐怕是要付出一些学费才能找到适合的，最重要的是专业的教练。尤其国内现在瑜伽教练相当多，大多数是卖私教课为主，严格地讲来和健身教练的教学模式差不多（当然二者在器械与动作编排上还是不一样的）。但是真正、全面的瑜伽教练却是凤毛麟角，大多数瑜伽教练还停留在体式法上面，个别的可能在呼吸上深入一点，至于说瑜伽哲学等高阶的知识，能知道并讲得透得，相当少。所以很多瑜伽爱好者都是前往瑜伽发源地去求学。在印度的课程费用相比较国内而言，一是课程时间长，比如阿斯汤加瑜伽体系发源地，印度迈索尔的KPJAYI学院（全称K.PATTABHI JOIS ASHTANGA YOGA INSTITUTE），一般是一个月起，学费大概在几千RMB，而在辩喜瑜伽大学，更有学历制教育，从二年到三年，都有，学费大概在几万RMB以内，跟其他地方的学费比起来，还算便宜的了。二，学习瑜伽要注意什么，这个问题比较大。如果只是想减肥，就不要学瑜伽，去健身就好了。如果是强身健体，。
你认为太极和瑜伽哪个对锻炼身体更好？
长期练习瑜伽会比较年轻吗？ 瑜伽老师。练习瑜伽11年，教学也马上9年了，答案是，的确会年轻呀，从身体到容貌，都会比同龄人看起来减…
关于瑜伽的古诗词有哪些？
同样是锻炼，健身与瑜伽的区别是什么？ 锻炼的那些部位？要彤彤 10 人赞同了该回答 谢邀。作为一个坚持健身半年多的人，来说下健身和瑜伽的区别。可能有些是自己的看法，不喜勿喷。先说下不同： 。
