游泳用的腰带式浮板有用吗？ 这个需要买那种用手拿着的浮板在水里练用腿打水，过不到一个星期就会打直了腿并且腰部也自己浮起来，那种系在腰上的不可取，如果你真想学好游泳的话
水上种植浮板哪能买到 如果买不到专用的浮板，可以用硬泡沫塑料在上面打孔自己做，根据所种的植物的大小来确定打孔的距离和大小。根据植物的重量而选择其厚度。自己做的有时候比现成的还好用。
求助，不会游泳的话用背漂好还是浮板好，daren 这个不能用单纯的好或者不好来评价。两者的作用是不同的。从功能来说，浮板可以有更多的作用，单独的手臂划水、打腿都可以练习；背漂主要用于蛙泳的动作配合，避免因为身体下沉，无法作连贯动作。如果从自身感觉来看肯定是背漂好，因为他可以让你的身体主要重心部位位于高位，而且一般浮力也更大一点。但是，从学游泳的角度，还是浮板好一点，因为各种泳姿的关键都在下半身，浮板对于打水练习是非常有效的。这里要强调一点的是，很多认为浮板不合适，其实并不是浮板本身的问题，而是没有正确的使用浮板。总感觉下沉，浮不起来，但换个更大号的，同样不好用！首先要搞清楚浮板训练的项目是什么，不要把浮板当成救生圈，这样肯定是失败的。比如浮板抬头打腿，训练的内容是打腿，浮板的作用是引领手臂，使整体重心前移。而很多人习惯性的在换气时手臂下压，一旦浮板承受整个身体的重量，必然是下沉，同时作为方向引导的手臂下沉，也直接导致身体下沉。正确的方法是：肩部下沉，使手臂始终高于肩部（至少不低于），通过打腿实现下半身升高，换气时配合打腿动作仰起脖子，千万不要用到肩部和手臂的力量。手臂是引导，一旦向下，前进的方向就会随之向下，继而越来越下沉。
最近在学游泳，私人教给我绑了个浮板在背上，我手里又拿了一个浮板。然后人站在水里，向后抬腿到一个平台上，然后让我把另一只脚也放上去，就这样抓着浮板飘在水上，但我。
初学游泳，打水板和浮板是一回事吗？ 1、是一回事。2、专业些的叫做浮板，两者其实是一种东西，用来帮助游泳者练习腿部动作的工具。正确的浮板打腿可以锻炼到腰腹部肌肉，有利于保持身体流线性和刚性，最大幅度的减小水的阻力，更能体会到水面漂和滑的感觉，这一点对于提高自由泳和仰泳的速度至关重要。也可以利用浮板来进行蛙泳腿部动作的训练，可以帮助蛙泳腿部动作较差的人纠正动作，提高蹬腿夹水的推进效率。
