我是一个不善于表达自己感情的人，但又独自承受了太多，觉得坚持不下去了。现在我感到很孤单。 有知心的朋友吗？如果有，信任他一次，尝试着说出来一些，一点一点来，慢慢就好了。要不可以写出来，写一些私密日记，有时写作也是一种发泄。不能让这种负面的情绪太影响你的身心，可以有许多种方法把它表达出来，发泄出来，等你说出来了，表达出来了，就会发现轻松好多。要不也可以出去旅行，或多参加些户外运动都好。亦或找心理医生疏导一下，都可以。祝开心
不会表达感情怎么办？ 想必你是一个性格内向的人，可能你没坏心，很善良，但不会表达，在别人面前不能用言语或表情与人交流，这样就容易被别人误解和不理解，造成自己感情的伤害。zhidao你要知道这是自己致命的弱点，在我周围也遇到这样的年轻人，同样是个男孩，都就因为不会表达，至今没找到对象。建议您先从与陌生人之间的礼貌用语开始，亲属间一开始可能会有些不好意思，可以循序渐进，不要给自己施加压力，保持一个良好的心态，从心底热爱生活，感激回他人，情感是心理的外露，相信您的能力一定可以改变自己！多看一些沟通方面的书籍，可以有助于您改变现状。①时时事事处处刻意培养自己的自信心（贵在坚持！②主动在集体活动公开场合锻炼自己的讲话能力（勇敢迈出第一步！③对自己有把握的话一定要争取在第一时间用比较准确的语言主动说出来（只要说在点子上就行！④多交几个正直的性格开朗的朋友，虚心答学习她们的语言表达方式外向的性格行为。（取他人之长补己之短！多次下来，大家会对你刮目相看，并且赞同你夸奖你。慢慢地，你的自信心也就来了。内向性格已经不再属于你！有志者事竟成，祝你成功！
我不善于表达自己的情感，总感觉有些感情放在心里就好。。 其实这些都太正常了、每个人都或多或少有的、只是程度不同、表现不同罢了、不必自己太过自我纠缠、纠结、发现自己的问题—选择困难、其实是不明白自己会这样选择呈现自己的原因、原因很简单—其实你想和别人搞好关系、和谐的氛围。大可把自己的真实想法表达出来、有什么可怕的？你又不是想谋财害命O(∩_∩)O~所以真实地去表达自己、真诚地沟通、这样会赢得真诚的回应、受伤了也不要紧、没什么的、因为人的成长、需要很多误解、讥讽、嘲笑、评价、最终达到百毒不侵的效果、路还很长、未来一定还会有不顺、但是我们有颗真诚的心、这样的真诚所向披靡、做一个刚正不阿的人、注意一些分寸、不要让人难堪、下不来台、这些你都完全能做到、我懂你、加油孩子、把驱走心中的阴霾、迎接自己敞亮的未来、加油共勉
经介绍认识的男生比较内向，不太会表达自己的感情 有些无奈！泄气！
想找个女朋友，但不太会表达自己的感情怎么办？ 爱一个人一定要大胆，如果你连表达出自己爱的感受的勇气都没有，那你又怎么能够寻找到属于自己的爱情呢？因此你只能自己去尝试着，努力去表达出自己的感情，这样我们先做一个比方，如果你遇到了一个自己非常喜欢的女生e799bee5baa6e78988e69d8331333363393037，当然又苦于自己无法表达出自己的感情，而对她只能远远的观望，你就只能这样，让时间在这样流逝着，但是，如果那个女生在你这样的暗恋中找到了一个属于她自己喜欢的人，那么你一定会后悔莫及的。有了这样的想法啊，我想你一定会觉得感情这件事儿必须是说出来的，憋在心里的感情永远是假的，你不和别人说出来别人又怎么会知道你喜欢她呢？遇到自己喜欢的女生就要大胆的去表现出来，即便结果是坏的，我们也要去做，因为只有这样才能不断的锻炼自己，能够从中有所收获。这让我想到了我的一个朋友，他曾经对一个女生爱的深沉，爱的痴迷。但他却苦于自己，无法表达出自己的感情，每次和那个女生在一起聊天，玩耍的时候，她总是以一个正常朋友的心思来和那个女生在一起，你想想这样的结果这段感情肯定不可能产生。但他希望能够和那个女生感情能够更进一步，但是往往是因为他对于这种感情无法表达出来的苦恼导致。
