面对别人或家人的指责、抬杠、打击、嘲笑、讽刺，如何做到不生气？
人们为什么明明知道烦恼没用，却一直生气呢。烦恼解决不了任何问题，却有人一直在烦。人为什么会烦恼？我 虽然是这样没错 可你是从结果让来考虑的 遇到困难的时候就尽情的烦恼吧 烦恼不能呢个解决问题 但你不烦恼你有怎么会想去解决问题呢
老婆生气喜欢冷战。怎么办？她的理由是不想吵，但是问题不解决能行吗？ 你有没有反思过你自己的方式方法呢？是不是每次都会吵，她才会选择这样的方式呢？其实，一个巴掌是拍不响的，多找找自身的原因，再换下沟通的方式，应该会有改变的。我老婆以前也是这样，但后来我反思了自己，她也说出了心里话，就是，每次出现问题，我都会很强势，看似沟通，实则霸道，所以，她选择了沉默。而现在，我们成了无话不谈的知心人。希望对你有所启发。
