脾虚肝火旺怎么调理 脾虚肝火旺主要是因为劳逸失调和饮食不当，不能一味的泻肝火，还要兼顾除湿健脾，主要调理方法如下：1、保持情绪舒畅，是最简单有效的护肝之道；2、多吃些性温、性甘的食物。
三奇堂养生护肝茶 低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。
你好，你的肝火过旺能不能喝点三奇堂健肝茶啊？问题我初步认为，应该可以，还可以配合针灸调理。建议及早配合采用中医针灸的方法调理，疏肝解郁、清热降火、通经活络、滋阴。
三奇堂养生护肝茶
几款养肝健脾的养生茶 百合莲子银耳茶 莲子6粒，银耳4克，大枣4克，百合4克，糖20克，水200毫升。将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。先煮莲子至半熟，去掉水，再放入百合、红枣。
