小孩吃什么可以增强免疫力 针对11岁的未成年人，增强免疫力最好是通过食疗的方式解决。可以吃能加强免疫力的食物：如新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合、香菇、维生素C、胶原蛋白、。
小孩如何提高免疫力 你好，要改善孩子的体质，从而预防疾病。首先就是建议是增加户外活动，这对于增强孩子的免疫力是最常用的方法，户外活动可以加快孩子体内的循环，增强孩子的食欲，能够促进食量增加。第二点从饮食上来考虑要注意平衡膳食，食物多样化，同时应该注意在烹调食物的时候，选择孩子比较容易消化吸收的烹调方式。第三点我们建议在日常生活中，有些比较小的疾病，尽量避免滥用抗生素，保证孩子肠道正常菌群的健康。最后需要保证孩子充足的休息和睡眠，充足的睡眠会促进孩子的生长发育，使孩子的免疫系统在生长发育过程当中逐步地建立和完善。
小孩吃什么可以增强免疫力？ 小孩吃什么可以增强免疫力，若是家中的小孩存在免疫力较差的问题，家长会因此而感到困扰不已，孩子若免疫力较差，容易隔三差五就生病，如果不知道小孩吃什么可以增强免疫力。
怎么能增强小孩免疫力？ 增加宝宝免疫力方法一：补充各种维生素。各种维生素，尤其是维生素C，对提高和维持宝宝的免疫力有一定作用。体质较弱又娇小的宝宝要适当补充多种维生素，均衡膳食，提高免疫力。增加宝宝免疫力方法二：充足睡眠是保障。除了在饮食上多注重维生素的补充来提高宝宝的免疫力之外，提高宝宝的睡眠质量更是不能忽视的提高宝宝免疫力的方法。充足的睡眠是好身体的基础，宝宝睡眠不足会影响到体内生长激素的分泌。增加宝宝免疫力方法三：坚持运动锻炼。即便宝宝的体质再好，可长时间不运动锻炼，身体的抵抗力和免疫力都会有所降低，而每天坚持运动，可以有效激活宝宝的免疫细胞，从而提高宝宝的免疫力。暂停 进入全屏 退出全屏 00：00 00：00 重播 请刷新试试
什么东西能提高小孩的免疫力啊？ 你好，一般是像这个情况的话建议你及时带小孩检查下看看微量元素检查的情况的，要是有缺钙缺锌的话及时补充适当运动就可以提高小孩免疫力的情况的，注意饮食丰富。注意休息。
有什么可以增强儿童抵抗力呢！
