最近几天两条腿酸软无力是怎么回事 精选回答(3) 两腿酸软无力，考虑是身体脾气虚弱、阳气不足等因素引起的局部血液循环不良，气滞血瘀出现的无力以及酸软乏力、功能障碍等临床表现情况。。
两条腿酸软无力是怎么回事？ 病情分析：你的情况根据你的描述结合症状来看不是腰椎病变引起的，是保持（固定）坐位时间过长，两下肢淤血、血流缓慢导致神经营养不足、肌肉发生无氧代谢局部乳酸增多引起的短时间内站立困难、肌肉酸痛等症状。指导意见：1、小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。你没事的时候可以自己按按你的小腿啊。2、可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，你经常锻炼吗？一定要锻炼了。3、有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。吃点补钙的药片。4、古人常说：人老，腿先老；腿不老，人就不老。所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。在医学上说：双腿是人的第二个心脏。为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。
女性小腿肚子发胀怎么回事？ 经常腿酸胀可能是缺钙，可以去医院测一下微量元素，可以知道是否缺钙。建议：补钙有两大途径：一是食补，如食用牛奶及其制品，豆类及其制品，海带虾皮都是钙的良好的食物来源。二是服用钙剂，对于在日常膳食中不能摄入足够钙的人来说，是个很好地选择。平时多晒晒太阳，适当的做些运动，都能帮住钙的吸收。
每天感觉小腿乏累，早上醒来都有明显的感觉 你好，根据你的描述，你这是体内缺钙症状。补钙应以食补为主。重视营养合理的配餐，应注意选择含钙量较高而又购买方便的食品。要坚持喝鲜牛奶，因为牛奶里含钙量较高，晚上应加喝一杯牛奶，这样既能安神又能有效地补钙。补钙要与身体锻炼相结合。钙在人体内需要吸收、运行到全身各个部位，适当活动身体能促进钙尽量发挥作用，尤其是户外活动还能增加维生素D的合成量。
