睡觉什么姿势以及怎样用枕头最健康？求详解 玩手机幅射很大的噢，将会杀死你的脑细胞，造成记忆力的减退！睡觉正确的姿势是面向右侧呈略弓形！枕头不能太软和太高，荞麦枕头最好，睡不着的时候可以买点干薰衣草放枕头。
腰下垫枕头的好处 正常的腰椎有一定弯曲度。当我们站立时，腰椎是一个向前的弓形，如果经常坐在椅子上或者弯腰劳动，腰椎的生理弯曲会随之消失，久而久之容易出现腰椎的相关疾病，例如腰椎间。
晚上睡觉不枕枕头还是枕圆柱形的枕头 不要枕过高的枕头，注意走姿，挺胸抬头。不要长时间低头。
哪种乳胶枕好？全方位乳胶枕PK弓形乳胶枕
颈椎保建弓形枕头那里有买 已经得上颈椎病在睡那个枕头就没啥意义了！还是及时治疗吧！检查是那种颈椎病
不睡枕头的好处 颈椎是正向的弓形，就像射箭时拿着弓箭的方向，当站立目视前方时，颈椎的弓形弯曲是比较自然的。当平躺在比较坚硬的平面上时，这时是去掉枕头的状态，因为颈椎对头部的负重。
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套脖子上的枕头叫什么 套在脖子上的枕头，应该叫做颈枕或者旅行枕，作用是防止颈部长时间得不到休息而设计的，也有预防和治疗颈椎病、颈椎间盘突出的作用。在乘坐长途汽车或者火车旅行的过程中，。
