铁板八爪鱼的做法，铁板八爪鱼怎么做请看步骤：1.洗净清理内脏切好2.烧滚水后将切好的八爪鱼放下去滚到变卷，其中加入料酒除下腥3.滚好的八爪马上自来水冲冲收缩下，有口感。
铁板章鱼的做法，铁板章鱼怎么做请看步骤：1.把所有材料洗净，切好！（材料准备过程忘了拍）。锅烧热，倒入油少许2.油温六七成热放入姜蒜，煸出香气.
铁板章鱼足怎么做如何做好吃 主料章鱼足一根 洋葱半颗烧烤酱10ML 蚝油5ML水20ML铁板章鱼足的做法步骤铁板章鱼足的做法图解11.章鱼足剥去外皮！切成片，用开水焯一下！把烧烤酱，蚝油，水调成汁，备用！铁板章鱼足的做法图解22.热锅冷油，放入洋葱炒软放，放入焯好的章鱼足，把调好的汁倒入锅中翻炒，大火收汁即可！
