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“补血圣品”阿胶和“补气明星”黄芪一起泡水喝,会有哪些妙用?

2020-07-19新闻10

草木花石皆可入药,这便是中医药的一大特色,我们总能在各种植物身上发现特有的功效,并且予以充分利用。相比于这种植物或矿物药,也有一些“血肉有情之品”,能够发挥出良好的养生妙用,比如被誉为“补血圣药”的阿胶。阿胶,来自于马科的动物驴,将去毛以后的驴皮熬制成胶状物就是阿胶,具体形状以条状或是块状多见。而阿胶入药历史已经十分久远,早在《神农本草经》中就对它有详细的记载:“主心腹内崩,劳极洒洒如疟状,腰腹痛,四肢酸疼,女子下血。安胎。久服益气。”

可见,阿胶具有丰富的补益之功,特别对于女性而言大有裨益。阿胶味甘、性平,具有补血、止血以及滋阴润燥之功效。虽然阿胶补益功效明显,但在临床治疗疾病时并不十分常用,当然这与它价格昂贵密切相关。阿胶作为名贵药材,若是长期使用会给患者带来较大的经济负担,因此临床大多会选择其他中药进行替代。现代很多热衷养生的人,对于阿胶的使用,大多倾向于食疗,这样每次只需很小的量,也可以起到滋阴补血的妙用。若再将阿胶与补气佳品黄芪配伍,养生功效会更好,尤其适用于广大中年女性朋友。

为什么对于中年女性朋友好处较多呢?女性以肝为先天,尤其以血为要,也就是说血的充盈与否对于女性外在的养护以及内在五脏的平衡都有着重要作用。但随着年龄增长,体内的气血会不断耗散。到了中年尤其是绝经前后,阴血亏虚和气虚津亏之症就开始显现了。皮肤痿黄失于红润、心情烦躁、失眠多梦、身体乏力等表现便是典型症状。此时自然需要补养阴血,益气生津。黄芪与阿胶一起泡水喝,究竟会有哪些妙用呢?阿胶功专补血,被誉为“补血圣品”,还可滋阴而润燥,阴血皆顾;黄芪则善于益气,被誉为“补气之长”,是补气领域里的“明星”中药,还可养血生津。

两味药物配伍,气津阴血都可顾及,补益的力量是很强的。因此,若是有这些烦恼的中年女性朋友,不妨试试这一优秀的配伍组合。只是在使用时需要注意,两味药物皆属甘味,补益力强,所以有补而壅滞的风险。因此本身脾胃虚弱之人或是痰湿泛滥之体则不宜使用。由于阿胶这味中药比较名贵,在日常养生的过程中,确有需要使用阿胶时,建议先将它打成细粉,需要时取适量阿胶粉,用开水冲散后,再兑入其他代茶饮中,这样既能发挥阿胶的良好作用,又能节约资源,可谓是一举两得。

【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者无常,未经授权,请勿转载、复制】

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