买了一个体脂秤，骨骼那一项显示4.0，是什么意思？我的体脂率是24%，水分是51%，肌肉我忘记是多 骨量是指是单位体积内，骨组织[骨矿物质（钙、磷等）和骨基质（骨胶原、蛋白质、无机盐等等）]含量。bmi超过24看起来就有点胖了。减肥其实只要把每天吃下去的能量消耗掉就不会胖起来了。很多胖的人可能不相信觉得自己吃的很少即使光喝水也会胖，除了身体有疾病的以外正常人都不可能喝水就能胖的，非洲难民都是皮包骨的没见过有肥头油耳挺着水桶肚的。所以说不要相信那些懒人给自己减肥的借口，管住嘴迈开腿减肥很简单，当你消耗的能量超过你吃下去的食物热量自然就瘦了，多做做有氧运动并且要保持半小时以上才能燃脂从而减肥，重要的是坚持运动，比如跑步、打球、游泳等等都是可以的，祝好运！
体脂秤测到蛋白质水份偏低内脂偏重准确的吗 对于体脂称测量的检查结果，一般情况下不做医学的分析，一般对于体脂称来说，很有可能出现检测结果不准确的情况，如果您想确定自身的身体情况，可以到正规的医院检验科进行一下相关的检查
体脂秤显示水分低怎么办呢，是什么意思 身体的水分与性别、年龄和胖2113瘦有关。你5261这种情况说明体内水分少。肌肉活性含4102水量不够，肌肉缺水。可1653能是你体内的细胞所处的内环境中盐分过高，使水从你细胞中通过渗透的方式流失的多。建议多喝水，少盐多醋，多吃蔬菜和水果来调节。建议平时要多喝水，尤其是夏季。不能等到有渴意再喝水，那样就说明极度缺水了。扩展资料：人体脂肪秤的原理1、研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。2、肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。3、电子脂肪秤，就是根据以上原理，利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻，然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻，使用我们在广泛实验的得到的公式，能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。参考资料：-人体脂肪秤
体脂秤显示蛋白质偏高？
体脂比较高，身体总水分偏低，蛋白质偏低，该如何改善？ 今天路过一家健身房，做了个inbody测试，结果有些堪忧，体脂比27.7，蛋白质，水份都偏低，该如何改善？
体脂称显示蛋白质低是什么意思怎么办 蛋白质低的意思是指您的代2113谢率低，体质属5261于易患病的体质哦，4102远期效果是器官的损害1653。蛋白质缺乏在成人和儿童中都有发生，但处于生长阶段的儿童更为敏感。蛋白质的缺乏常见症状是代谢率下降，对疾病抵抗力减退，易患病，远期效果是器官的损害，常见的是儿童的生长发育迟缓、营养不良、体质量下降、淡漠、易激怒、贫血以及干瘦病或水肿，并因为易感染而继发疾病。蛋白质的缺乏，往往又与能量的缺乏共同存在即蛋白质—热能营养不良，分为两种，一种指热能摄入基本满足而蛋白质严重不足的营养性疾病，称加西卡病。另一种即为“消瘦”，指蛋白质和热能摄入均严重不足的营养性疾病。建议补充一些肉类、奶类、蛋类、干果类的蛋白质。扩展资料含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异，且其他营养素(脂肪。
我用体脂称测量体重是发现蛋白质含量过高 你好！体脂称是通过脂肪和肌肉的水分含量不同来获取体脂率，脂肪越多电阻越大。但这个对设备要求，电极数量，接触面，接触压力，房间温湿度，人体饮食各个方面要求都很高！所以市面上的体脂称是无法达到的！建议你不要完全相信，应该去医院查一下大生化即可。
体脂称测量出我的身体水分含量很低 你好，体液的量与性别、年龄和胖瘦有关。你这种情况说明体内水分少。肌肉活性含水量不够，肌肉缺水。可能是你体内的细胞所处的内环境中盐分过高，使水从你细胞中通过渗透的方式流失的多。建议多喝水，少盐多醋，多吃蔬菜和水果来调节。
