陈氏太极拳老架二路拳谱 长期坚持强身健体 太极拳这项健身运动是受到很多人们的喜爱，不过太极拳又分很多流派，陈氏太极拳就是其中的一个派系。陈氏太极拳又有老架一路和老架二路之分，今天小编给大家介绍的是陈氏。
陈式太极拳老架一路、二路有什么区别 区别：二套路属大架系列，为陈氏十四世陈长兴在家传的拳架中所总结与编排的。陈式太极拳-雀地龙老架以缠丝为轴心，贯穿于整个套路。古朴而无花架势。一路拳以柔为主。主要练习并建立起陈氏太极拳的功底。因此也有人称一路拳为基础拳，练功拳。有了一定的一路拳功底，再近一步学习二路拳。二路拳，亦称炮捶，以刚为主。尤其突出太极八门劲的四隅劲：采、列、肘、靠。有了一路拳的松，二路拳的松活弹抖就能更好地发挥出来。陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路(炮捶)，大约道光咸丰年间，陈王廷五传弟子陈有本去掉老架中的某些难度动作，编成陈式新架太极拳。其弟子陈青萍又在陈有本所传拳架基础上创编成另一拳架套路-\"赵堡架。陈式老架拳与新架拳没有本质的区别，主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大，新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为\"大圈拳\"，称新架拳为\"小圈拳。陈氏太极拳有大、小架之分，亦有新、老架之别。其它套路还包括器械和对练等等。陈式太极拳，是太极拳中最不像太极拳的拳种，是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成，陈家十四世陈长兴将秘不外传。
请问高手陈式太极老架二路主要是练什么的
