二头肌拉伤怎么办 对于肱二头肌拉伤以后的病人，会表现为疼痛症状，并且病人屈肘力量会受到明显的限制，甚至严重的局部可能会出现肿胀或者皮下淤血的情况。通常对于肱二头肌拉伤以后的病人，。
股二头肌拉伤两年多了，现在症状 你好，肌肉拉伤后引起的肌肉结节，引起的症状。不排除坐骨神经炎和其他因素引起的，建议去康复科看看，做做按摩，梅花针扣刺，磁疗和微波照射等，一个疗程效果就很理想的。。
在三个月以前大腿二头肌轻度拉伤过（应
股二头肌拉伤后期，出现索条状， 你的症状应该是肌肉出血水肿后没有完全吸收。硬化造成的。建议你注意休息，可以使用热毛巾敷一下，注意保暖。会有帮助的。希望我的回答能够帮到你。
健身时二头肌拉伤了 肿了都 “要长肌肉就是把肌肉撕裂再长好的过程”这句话说的显然不对，我想目的可能是激励人们刻苦锻炼，这点如果是善意倒是可以理解。我觉得长肌肉和植物生长有类似之处。植物生长要阳光、空气、水。缺一不可。肌肉生长要锻炼、休息、营养。缺一不可，各占1/3。健身运动员都知道锻炼只是一部分，有毅力、循序渐进、坚持不懈即可。初学者每周练2-3次，每次40-60分钟，充分热身后，用极限重量的75-80%练习就可以了。（大约每组8-10次的重量）保证每天8小时以上睡眠，运动后及时补充蛋白质，半年之后才会有较明显的改变。健身没什么大不了，摆正心态，知道肌肉不会一朝一夕长出来就行了。受伤之后需要休息恢复，会影响下次锻炼，反而减缓肌肉生长。业余健身的人往往练得太少，专业健身的往往练又得太多，这都不好。所以好多“专业”的健身人士就对“业余”健身的人这样说“要长肌肉就是把肌肉撕裂再长好的过程”。前年我的右手二头肌也拉伤过，心急练得太猛天气也冷没怎么热身。手都不能伸直，一个多星期才好。没事的，好好休息，祝你成功。
我是专业运动员，大腿躬二头肌拉伤，有一段时间了 肌肉拉伤可使用活血化瘀的中药水煎外洗患处，例如乳香，末药，伸筋草，透骨草，桃仁，红花，鸡血藤，苏木等水煎外洗。平时注意休息，适当按摩。
在以前高中训练的时候也经常拉伤，大腿后的。 这种情况有肌腱，韧带肌肉的拉伤即便是轻度的也需要三周才能恢复的。三周内应该充分休息制动。建议早期局部冷敷结合云南白药气雾剂局部治疗减轻症状，三天以上局部做热敷，。
