宝宝刚五个月就坐着弯腰摸脚会不会对腰不好谢谢了，大神帮忙啊 跟我家涵泷一样啊呵呵。现在5个月的孩子就是这样。吃手、吃脚、不爱坐着就想站着…大人不要人为的阻挡孩子的这些动作，尤其是吃手。大人要做的就是看好孩子，不要摔到孩子。
弯腰时腰椎摸上去凹凸不平，伸直腰时摸不到。 你说的情况应该是没有问题的，具体是需要你通过查体，必要时可以给予腰椎CT检查，明确病因的
健身受伤 健身意外不适 健身受伤患病多久：一周内 我去健身房做了挺腰器的锻炼，平时最多35下，前天我做了50下，然后脊柱中间胀胀的，周围说不清哪里疼，摸摸脊柱也不疼，我没有关，过了三天小腿。
我最近腰疼，但是又摸不到是哪疼，不敢弯腰。 您好，根据您的描述分析，您的这种情况属于腰椎肌肉或韧带的问题！弯腰、提重物时腰椎的肌肉都要收缩的，收缩引起了饿疼痛！腰椎肌肉的痉挛、不平衡可引起这种情况！在出现。
“练腰不弯腰，弯腰慎伤腰”的说法对吗？ 刚开始锻炼的人怎么练腰腹部？有什么好网站好的微博博主推荐一
宝宝刚五个月就坐着弯腰摸脚会不会对腰不好
为什么我弯腰的时候手摸不到地 韧带问题 从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标。
我弯腰手摸不到地怎么办？可以怎么练？ 从最基2113本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三5261四十秒的时间，4102轻柔地拉伸肌肉，感到轻1653微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来辅助练习。侧式拉伸韧带：用绳子套住左腿，双手用力拉住绳子，将左腿向身体右侧拉，同时上身与臀部向右侧微微倾斜，直到感觉左腿韧带有酸痛感，停止拉伸并做两次深呼吸，然后慢慢恢复为起始动作。双腿轮换做该组动作12次。坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈直角后停止拉伸，做两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。韧带完全拉开至少需要10—15分钟的柔韧性练习，每天至少两次。这种方式也是紧张运动后的一种很好的放松。肌肉也会由于这些简单的拉伸练习而变得更富有弹性。柔韧练习必须学会轻柔，否则极易拉伤
弯腰一会再直起腰来的时候用手摸腰的地方麻 你这个年龄考虑是腰肌劳损导致的，可以热敷理疗贴贴膏药
在弯腰摸脚后跟动作时，下腰时是要一直吸气吗？或是怎么样一个呼吸过程？起来就吐气？ 弯腰有吸，直腰时呼，这是一种；弯腰有呼，直腰时吸，也是一种，两种交替练习，效果最好！但是呼吸要匀长
