疫情期间，你觉得哪些行为是对自己负责的行为？ 听从指挥宅家，按规定出门采购生活品，戴口罩，离开别人一米距离，不去人群中，不聚会。这是对自己负责，也是对社会负责，也是为战胜疫情贡献力量。
疫情期间，大学生发生心理问题怎么办？ 这里主要想跟大家谈谈作为留学生，如何关怀我们自己的心理建康（Mental Health）我想在最一开始，想看到…
疫情期间总觉得自己有新冠的症状，其实没有，这在心理学上怎么解释啊？ 疫情期间总觉得自己有新冠的症状，其实没有，这在心理学上怎么解释？这种现象其实是一种心理阴影，是对自己过度关注后产生的一种错误的心理暗示。你知道联想吗？就是由于对一件事情的过度关注而产生了自我牵连。比如在看戏的时候，会跟着剧情出现喜怒哀乐，甚至进而导致喜爱某个演员，或者不喜欢某个演员。由于联想的思维习惯，常常会替别人着想，有时候还会把自己牵扯其中。这种人很善良，有时也会被别人看作是多愁善感。思维细腻，感觉敏感，内心脆弱，爱发感叹。有优点也有缺点，而且缺点比较明显，就是那种“瞎操心”。此时，重点内容出现了，就是“猜疑”“怀疑”“可疑”的思想比较严重，如果不加以克服，有可能导致“疑病症”的后果。这不是危言耸听，现实中类似的案例已很多。“疫情期间总觉得自己有新冠的症状，其实没有。你看啊，明明知道自己没有得新冠肺炎，也没有感染到这个病毒，可是在心理上总是不放心，“感觉自己有”，感觉自己患上了这个病。他为什么有这种感觉呢？原因就是每天过度关注这种病症，当自己的身体出现某种不适的时候，将这个病症安放在自己身上。这不就是乱猜疑吗？如果每天都会这么想，再持续下去，就有可能是疑病症了。就像有位专家介绍的。
疫情防控期间，怎么对孩子进行心理疏导？ 疫情的到来，的确让孩子和家长猝不及防，产生一些心理焦虑，这些都是很正常的。那么，如何对孩子进行心理疏导？在此，我给大家提供一些建议，希望能对大家有所帮助。一、正确认识自己的心境反应疫情期间，我们的神经都崩的太紧了，而对于情绪控制力不够强的孩子来说，疫情面前，懵懂的意识和惶然的焦虑没能得到充分表达，可能在孩子心里埋下不安的种子，虽然有了粗浅的了解，但又不够深入，容易触发不良联想，难以自控，却不敢或不愿和大人分享，这些都是正常的，学会心理调节就没有问题的。二、掌握调节情绪的方法1.调整良好的心理状态。指导孩子，看看自己的心理状态，是否有过度沉浸在消极的情绪中，如果发现自己处于消极的情绪中，可以尝试用不同的方式去化解消极的情绪。2.接纳自己的负面情绪。处于应激状态时，我们可能会引起各种不同程度的情绪反应，如焦虑、愤怒、敌意和自怜等。产生这些负面情绪是正常的，也是可以被理解的，适度的负面情绪有助于我们提高对疫情的警惕，所以我们不必刻意压抑或完全否定这些负面情绪，一味地抗拒情绪只会使自己更加沉浸在负面思维和情绪中。这也是为什么失眠的人越想睡，却睡不着的原因。但当失眠人接纳今夜可能睡不着的情况时，睡意。
有没有人在疫情期间每天都胡思乱想，有点症状就想去医院排查的？如何对待这种情绪？
疫情期间，大学生发生心理问题怎么办？ 大学生尚处于心理未成熟阶段，涉世未深，在疫情发生期间，长期闲在家里想的太多，可能就会产生一些心理上…
疫情期间，宅家久了，心理上有什么变化吗？
疫情期间你有观察社会现象吗？有什么特别或不同的情况发生吗？ 这场疫情是一场没硝烟战争，我们国家70年没有战争，国民都多多少少，不同程度得了和平综合症，不能受一点憋屈，动则怨天尢人。武汉亍坊们想想，如果这是一场真正的战争，大家都躲在战壕里，还不知什么时候一棵炮弹炸来。哪有什么闭功夫埋怨社区工作不到位呢？想到在战场的战士，没水喝忍着，冷热忍着，下两下雪也得顶着。最后没吃的也得扛着，也顾不得诜沐洗脸。只想话着就是万幸，抱团取暖共渡死生关。看到那些吃力抬担架的人，也会本能地递个手，帮一把吧！眼下就是这样不顾生死冲峰陷阵的白农战士，我们还能宅家无恙。就算没有社区，自已不能自救，或者忍一忍，体谅一下为政的难处吗？何况我们现在有水，有电有煤气，有电视看，用手机交流\\，.有团购.坚持住，亍坊们.，最后向所有社区基层人员致敬！
谈谈疫情防控期间你对自己心理健康状况的觉察？ 2020年，一场突如其来的疫情，打乱了所有计划。从过春节至目前，小区封闭，过着宅在家里的生活。既来之则安之，除了安排好一日三餐，在家中利用有效空间做运动，利用这段时间可以学习自己感性趣的知识。生活充实心情愉悦。少出门，不给国家添乱不给家庭添乱。健康的度过这次疫情难关。
