敲打关元穴有种想去小便的感觉 两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由。
请问中极穴和关元穴如何按摩
关元穴能不能拔罐 一般也可以拔罐，也可以用艾灸法。关元穴位于腹部比较容易拔罐。在关元穴处拔罐或者艾灸可一起到补虚固本，提高免疫力的作用。
如何正确有效的按摩关元穴
关元穴可以拔火罐吗？有的说能，有的说不能，到底能不能啊。真正的高手给解读下。一知半解的就不要抢答了 共4 您好，应该是可以的，可以 拔火罐，理论上讲大部分穴位都可以拔火罐，关元在脐下三寸，也就是四指宽的距离。比较常见的刺激方法是：按、揉、拍打、针灸、热敷。。
关元穴可以拔罐不？有啥作用？关元穴周边有
关元穴气海穴位置图 关元穴：取法：在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。（四指横放即为三寸）气海：位置：位于体前正中线，脐下1寸半。
针灸关元穴，针刺多深为好。 你好，一般针刺1-1.5寸都可以，但是需要排空小便。同时针刺时要注意患者的表情及针感。
