还是跟以前一样…管住嘴迈开腿，并且坚持住：-曲线，减肥，身材，方法：现在减肥和打造曲线身材，有什么好方法？
如何后天矫正不漂亮的腿型？ 仅指不漂亮的腿形，不包括先天疾病。网上的很多美腿教程可信吗？虽然没必要，但还是提一下吧：说的是姑…
对于腿粗胯大的人，怎么穿搭？
淘宝上有没有适合腿粗胯宽，绝世显瘦的裤子推荐？ 日常生活中，有很多妹子都是胯宽腿粗的梨形身材，除了基因遗传因素，还有一个就是因为上班久坐，长时间不活动，大量的脂肪堆积在腰臀和腿部，导致本来就已经很宽的胯部看起来更加明显了，很多漂亮的裤子都穿不了。然而，胯宽腿粗的MM也并不是穿什么都不好看，只要裤子选的对，不仅能遮肉显瘦，打造高挑挺拔的身材曲线，时髦范也不落下！下面就来看看是哪些“神器”吧！一、烟管裤？烟管裤的版型介于直筒裤和阔腿裤之间，在大腿和臀部的剪裁上，宽松立体又不会给人松垮的感觉，使之能够更好地贴合臀部和胯部线条，修饰廓形却不紧绷，将赘肉隐于无形之中。裤腿则是采用了直筒的剪裁，这样就可以让腿型看上去更加笔直和修长。？宽松立体的版型设计，上身巧妙贴合臀部，又能大腿一定空间，视觉上遮住大粗腿又让腿型看上去更加笔直修长，打造干练不羁的风格。？经典的烟管裤型，上身有着极好的遮肉显瘦，以及修饰腿型的效果，高腰设计也可以展示出你完美的腰线，同时还拉长了下半身比例，打造挺拔身姿。二、直筒裤？很多胯宽的MM，其实腿上肉肉并没有多少，只是胯太宽才会在视觉上线的下半身比较壮，对于这种身材缺陷，略修身的直筒裤就能很好的解决。直筒裤从上到下一气呵成。
如何锻炼臀部与大腿连接处的肌肉，线条不理想？ 题主的意思应该是臀部与大腿连接处因脂肪挤压向外成一个锐角且整体臀部瘪。不知道题主具体情况，上述臀部…
怎么样减掉屁股上的赘肉 没有器械就用宽腿深蹲，用臀部的力量起来，有器械是专门练臀的 把臀部靠近墙角，使劲的摩。肥肉很快就减掉了。duoduanlian 快速行走 记住是快速 类似于快速竞走的速度 我也。
你的深蹲是练大腿还是连臀部？你说了算吗？ 做好一个有灵魂的下蹲很难，你行吗？在深蹲和臀桥时，有人即使动作已经很标准了，还是感觉不到臀部的发力？为什么呢？在进行桥式(Bridge)或深蹲(Squat)时，有人说「臀大肌。
胯骨宽腿胖与上身不协调O型腿怎.. 健康指导：你好，根据你的描述，建议多参加运动同时控制饮食来减重。穿比较宽松的裤子能遮挡你的腿部缺点。你的胯骨宽，建议不要穿紧身上衣，会显得臀部更大。
