妇科炎症是女性发病率最高的一种妇科疾病，虽然不算是什么大病，但是极易反复发作，加上患上妇科炎症后，私处常伴有瘙痒和异味，真是让女人既闹心又痛苦。因此，女人有了妇科炎症，一定要及时治疗，而且还要做好日常调理，这样炎症才能好得快。那么具体该如何调理？饮食调理是首选，下面我就分享5款抑菌排毒的食物，女人们平时要都吃哦。
1、蔓越莓
蔓越莓中的儿茶素，花青素等成分，有助于修复子宫破损的内皮细胞，抑制病菌毒素的生长，可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障”，因此，女人常吃蔓越莓有助于抑菌，杀菌，排毒，让妇科炎症能更快的好起来。
2、蒲公英茶
蒲公英是我们常见的一种野生植物，小时候经常作为一种“玩具”，农村人也常用来作为菜肴食用。可是蒲公英的作用远不止于此，自古以来就有“药草皇后”的美誉。尤其对于女人来说，有诸多好处，比如对妇科炎症就有很好的食疗效果，除此之外还能防止乳腺疾病，因此，有妇科炎症的女人，平时不妨把制干后的蒲公英，泡水代茶饮用。
3、草莓
草莓是人们都很喜欢吃的一种水果，其味道酸甜可口，饮用又极其丰富。草莓中富含多种维生素，不仅能美容养颜，抗衰老，还有补血补气，抑菌排毒的作用，因此，女人经常食用对于妇科炎症的改善有很大的帮助。
4、马齿苋
马齿苋一种野生植物，常被作为野菜来食用。其有利水消肿，消除尘毒等功效，尤其在抑菌消炎方面作用更为突出，可以用于辅助治疗各种炎症，因此也有“天然抗生素”的美誉。有妇科炎症的女人，经常食用马齿苋，有助于妇科炎症的恢复。
5、鱼腥草
鱼腥草是一种药用价值很好的中草药，也是一种人们常吃的野菜。它含有丰富的抗菌成分，对细菌有一定的抑制作用。将鱼腥草熬成汤，既可以内服，也可以外用熏洗女性私处，从而起到辅助治疗妇科炎症的作用。因此，有妇科炎症的女人，不妨经常吃一点哦。
注：以上图片来源网络
