请问体重120斤减肥到90斤是个什么样的变化? 我从之前的102胖到了118,可是自己看不出来变化,而且身边人对这方面不注重,我在考虑减不减肥,因为看到…
吃减肥药不到一个月,瘦了10斤,但是最近吃了一周一斤也没瘦是怎么回事 我想知道是不是还能在继续瘦一瘦,我1米6现在100斤,我还想再瘦一些,吃了大概20多天,这周吃了一斤都没掉,我很担心是否还会继续瘦,是什么原因造成这种状况, 。
微信朋友圈卖减肥药真的有用且无副作用吗? 本人大一狗妹纸一枚 很胖 155cm 108斤 整个人显得胖胖的 好在还有那么一点颜值撑着吧 在微博上…
您好,开始吃减肥药一天瘦一斤,后来就不瘦了,吃两粒也不瘦了,什么 在减肥过程中,体重下降到一定数值以后,虽然继续进行减肥,但体重在较长时间内都不再继续下降,这种情况叫减肥平台期。这是因为人在减肥过程中,机体要维持基础代谢,避免能量完全耗竭,当体内能量消耗到一定程度时,机体便产生了保护性抑制。减肥平台期是正常现象,每个人在减肥过程中都会出现平台期,只是时间长短不同而已,有的人只有一周,有的人却长达几个月。但可以肯定的是,只要把减肥坚持到底,突破平台期,体重仍会继续下降。不过,进入平台期后,由于身上脂肪相对少了,体重下降的幅度会很小。在出现平台期以后,有人认为已经不能再减了,因而失去信心和耐心,放弃减肥。其实这个时候还应继续之前的减肥方式,把已经减下来的成果保持住,可以总结一下目前的方法,看哪里还可以加强。例如,现在的减肥方法是节食为主,就应该在节食的同时增加运动量;或者在饮食总量不变的情况下调整一下饮食的种类,少吃肉类,多吃芹菜、油菜、韭菜、圆白菜、胡萝卜、扁豆、豌豆、茄子、青椒等蔬菜,以新鲜的玉米、白薯、土豆、赤豆、绿豆等取代部分精米、白面。每天喝水不少于2升。此外,黑木耳、海带等都是有利于减脂的食品,喝奶最好喝脱脂奶。总而言之,当减肥进入。
MOT茉特产品真的那么神奇的健康减肥吗?有人使用过吗,对身体会不会有不良影响,效果如何? 以前吃过减肥微商产品,吃完以后的确瘦了很多,大概15斤左右,但是那时对身体造成很大伤害,身体虚弱,没…
请问吃奥利司他的人都瘦了吗? 原始体重多少,吃了多久,瘦了多少?谢谢 对这个问题, 首先要明确的一点是: 作为我国唯一合法的非处方类减肥药, 它当然可以减肥!从原理上来讲, 奥利司他的核心作用。
。我吃减肥药九天瘦了八九斤一天瘦一斤 你好,根据你的描述,吃了减肥药,瘦了八九斤,一天瘦一斤,现在已经出现了副作用,口渴,失眠,便秘,建议你不要继续再吃啦,每天适当的运动,控制饮食。