我变胖了怎么说 我怎么发胖了

我变胖了，怎么办？ 游泳减肥还是很有效的。利用水的阻力可以消耗更多的热量，去年暑假我就是利用游泳减肥的。效果不错，而且夏天呆在水里也很舒服。至于你1.64，50公斤。也算不上胖了。还好，分布比较匀称就更不用计较了。另外你胸部应该是发育较晚，...