饿了吃饭胖 饿的时候吃东西会胖吗

最近总是饿，刚吃完又饿了，胖了好几斤，但。 我吃的很多，但也饿的很快，最近胖了很多！怎么办啊 1多吃不易bai消化的食物，如du杂粮，全卖zhi食品，2吃死面dao食物，就是不是内发面的食物，因为面粉间容没有空隙，所以不好消化。也讲究更耐饿...