拉伸运动对长高有帮助吗？求助。。 促进生长拉伸运动

拉伸运动能长高吗 拉伸运动对增高有效，尤其是青少年时期。通过拉伸可以延展韧带和关节，促进长高。成年后由于骨线闭合，人体停止生长，因此拉伸不能促进长高。但拉伸运动对改善弯腰、驼背、。为什么拉伸运动会让人长高 运动可以使骨组织代谢旺盛，通过运动...