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骨盆修复与盆底肌修复的区别，作为一个产后妈妈，曾经我也很茫然不知道应该做盆底肌修复还是骨盆修复。外面很多养身馆都可以做骨盆修复，她们推销的时候都会说盆骨修复和盆。产后42天有没有必要做盆地肌康复治疗，有没有效果，自己做提纲运动可以恢复吗 ？...
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充气床垫好吗？价位多少？首先我们来了解一下充气床垫好吗？充气床垫使用疑惑 充气床垫一般表皮采用pvc塑料，柔软而富有弹性，充气之后一般可以承受几吨的压力，结实耐用，。情侣之间有哪些有趣又好玩的「套路」？ 比如说：女朋友发来“我刚刚喝了瓶饮料...
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不吃药也能提高性能力男性也要盆底肌训练 一、盆底肌训练（PFMT）是什么？答：盆底肌训练就是对骨盆底部的肌肉进行锻炼，而其中的关键环节，就是锻炼肛提肌。由于训练盆底肌群的概念最早由ArnoldKegel医生系统地。盆底肌筋膜疼痛综合征怎么治...
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如果说凯格尔运动对盆底肌的效果那么好，那还需要电刺激吗？ 盆底锻炼：盆底肌运动（凯格尔运动）应该怎样做 ？ zhuanlan.zhihu.com 如初康复，愿每个妈妈康复如初~ 有关盆底修复、凯格尔锻炼相关问题，可以与[如初]沟通交流@盆底...
