如何建立良好而稳定的自我价值感 寻回内在的自我价值感

对于任何自卑者来说，最为缺乏的是一种内在的自我价值感。自卑是个体感受到自我价值被贬低或否定的内心体验。这种贬低或否定可能来自于当事人自己，也可能来自于外界的评价，但更多的时候是两者兼而有之。很多人总误 更多的是由自身或家庭原因造成的 深奥...